1149511

3 món hải sản giúp đàn ông thêm sung

13/06/2019 13:41

Kẽm và magie là yếu tố vi lượng rất cần thiết cho cơ thể trong việc tạo ra tinh dịch, vì thế việc bổ sung kẽm qua chế độ ăn hàng ngày là rất cần thiết.

Con hàu, ốc hương, sò huyết là các món ăn “quý tộc” tuy nhiên không quá đắt và không khó tìm nhưng lại là chứa nhiều kẽm nhất trong các loại thực phẩm. Ngoài ra, chúng còn có chất khoáng cần thiết như magiê, canxi, đồng, sắt, magan, phospho và iod, kali và natri nên tốt cho toàn cơ thể. Kẽm có tác dụng tích cực với khả năng sinh lý của nam giới và nếu cơ thể thiếu kẽm thường dẫn tới chứng bất lực và thiếu ham muốn trong chuyện gối chăn.

Hàu sữa.

Sò huyết sốt me: 1kg sò huyết, 50g me chín, đường, muối, tỏi, gia vị vừa đủ. Sò huyết rửa sạch, để ráo nước. Me chín cho vào đun với nước, bỏ hạt. Phi thơm tỏi rồi cho nước me, gia vị quấy đều, đun khoảng 5 phút. Thịt sò đã hấp, phi hành tỏi, xào to lửa rồi đổ nước sốt có me vào đun khoảng 5 phút là được.

Hàu chao mỡ: 200g ruột hàu, 0,5g bột mỳ hay bột chiên, 1 quả trứng gà. Cho bột vào bát, đập trứng gà vào trộn đều. Cho chảo lên bếp, đổ dầu vào; cho ruột hàu nhúng vào bát bột rồi cho vào chảo mỡ nóng chiên chín. Nên ăn nóng.

Ốc hương xào lá chanh, tỏi ớt: 1kg ốc hương, tỏi, nước mắm, ớt quả, ớt bột, đường, muối, lá chanh, mỗi thứ một ít. Ốc hương rửa sạch, luộc sơ, đổ ra rổ, lá chanh rửa sạch thái chỉ. Tỏi, ớt giã nhuyễn, pha vào nước mắm. Đổ bát nước mắm vào âu có ốc ngâm 15 phút. Đổ dầu nóng lên chảo, phi thơm tỏi cho bát ốc vào xào nhanh tay 5 - 7 phút là dùng được. Khi ăn rắc lá chanh lên.

TIN KHÁC

Bị bắt gặp quả tang ngoại tình, chồng quay sang trách tôi

Bị bắt gặp quả tang ngoại tình, chồng quay sang trách tôi  

Chồng ngoại tình với đồng nghiệp, bị chồng người ta quay clip đưa lên mạng, lúc này anh lại quay sang trách móc tôi...

Chuyện dở khóc dở cười của các ông chồng ghen nổ mắt vì vợ được trai lạ nhắn tin 'em đừng làm anh lo lắng' rồi còn bị kẻ thứ ba chửi 'nông cạn'

Chuyện dở khóc dở cười của các ông chồng ghen nổ mắt vì vợ được trai lạ nhắn tin 'em đừng làm anh lo lắng' rồi còn bị kẻ thứ ba chửi 'nông cạn'  

N. hùng hổ xông đến bảo vợ: 'Cô giỏi thật, ở đây diễn trò tình cảm với đàn ông khác, về nhà ngay tôi nói chuyện', đáp lại gã đàn ông kia nhìn khinh khỉnh rồi phán một câu: 'Nông cạn'.

Chị chồng dặn em trai 'tự giữ tiền thi thoảng cho cháu', tôi vô tình đọc được liền đáp trả khiến chị im re

Chị chồng dặn em trai 'tự giữ tiền thi thoảng cho cháu', tôi vô tình đọc được liền đáp trả khiến chị im re  

Chị chồng mặc dù điều kiện kinh tế khá giả hơn nhưng rất hay kiếm cớ xin xỏ vợ chồng tôi. Đỉnh điểm, tôi còn phát hiện chị ấy nhắn tin riêng cho Trung, khuyên anh nên tự giữ tiền, thi thoảng còn cho cháu.

Bắt gặp người yêu với giám đốc già của tôi đi vào khách sạn, tôi chia tay ngay lập tức để rồi 3 năm sau gặp lại trong đau đớn

Bắt gặp người yêu với giám đốc già của tôi đi vào khách sạn, tôi chia tay ngay lập tức để rồi 3 năm sau gặp lại trong đau đớn  

Nếu chia tay nhau thì phải nói rõ ràng lý do, đừng có mà mập mờ âm thầm chịu đựng để rồi nhận lại kết thảm như tôi.

Chuyển tiền cho bạn thân bằng tài khoản của chồng, tôi chết sững khi đọc được dòng tin nhắn từ cô ta

Chuyển tiền cho bạn thân bằng tài khoản của chồng, tôi chết sững khi đọc được dòng tin nhắn từ cô ta  

Tôi không ngờ được rằng 2 người mà tôi yêu thương nhất, tin tưởng nhất lại có thể lừa dối mình như vậy.

Giấy quyết định ly hôn còn chưa ráo mực, chồng cũ đã vật vã đòi hàn gắn, khi biết động cơ của anh ta, tôi thực sự bất mãn

Giấy quyết định ly hôn còn chưa ráo mực, chồng cũ đã vật vã đòi hàn gắn, khi biết động cơ của anh ta, tôi thực sự bất mãn  

Tôi không ngờ anh ta lại vứt hết tự trọng để tìm đến tôi đòi quay lại. Đối với tôi, đó là chuyện nực cười nhất trên đời.

Lấy chồng tốt chưa phải hạnh phúc nhất, có thêm mẹ chồng tốt mới là lý tưởng

Lấy chồng tốt chưa phải hạnh phúc nhất, có thêm mẹ chồng tốt mới là lý tưởng  

Định kiến mẹ chồng nàng dâu luôn khiến chị em phụ nữ khiếp vía, nhưng cũng có những trường hợp ngoại lệ khi mẹ chồng yêu chiều con dâu hết mực.

Định trộm tiền đi đẻ của vợ cho bồ nhí, nhưng khi cánh cửa két bảo mật được mở ra chồng lại ôm mặt khóc

Định trộm tiền đi đẻ của vợ cho bồ nhí, nhưng khi cánh cửa két bảo mật được mở ra chồng lại ôm mặt khóc  

Bầu 8 tháng, tôi phát hiện Nam có bồ nhí. Không chỉ thường xuyên đi sớm, về khuya, anh còn lén lút giấu tiền đem cho cô ta. Thậm chí, tiền tôi thai sản tôi cất trong két, anh cũng định lấy đi.

Tôi mệt mỏi vì tính bao đồng của chồng

Tôi mệt mỏi vì tính bao đồng của chồng  

Hơn 10 năm có nhà ở là chừng ấy năm nhà tôi có họ hàng nhà chồng đến ở nhờ, tôi mệt mỏi với tính bao đồng của chồng...

Vợ tôi nhất quyết giành việc đưa đón con học thêm hàng ngày, không ngờ sự thật đằng sau những buổi học ấy lại đáng sợ đến thế!

Vợ tôi nhất quyết giành việc đưa đón con học thêm hàng ngày, không ngờ sự thật đằng sau những buổi học ấy lại đáng sợ đến thế!  

Đúng lúc này tôi đứng lên nhìn thẳng mặt 2 người đó và nói: 'Em cứ bình tĩnh mà về, để anh đi đón con cho'.

Xem tiếp

goto top

Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel (Viettel Media) – Chi nhánh Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Quân đội.

Giấy phép: 357/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp ngày 25/01/2017

Địa chỉ liên hệ: Tòa nhà The Light, KĐT Trung Văn, đường Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

Trụ sở: Số 1 Giang Văn Minh, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Fax: 04.62695160

Hotline: 198 (Miễn phí)

Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Võ Thanh Hải

Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18

Mail: hoptac@viettel.com.vn