1060048

8 bí mật đồ lót giúp vùng kín khỏe đẹp

22/01/2019 14:14

Bạn có biết rằng chất liệu vải của quần lót đang sử dụng có ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn hoặc quần lót cũng có hạn sử dụng của nó?

Sau đây là những quy tắc sử dụng quần lót mà bạn cần biết để bảo vệ sức khỏe và đôi khi có thể khiến cho tâm trạng của bạn trở nên tốt hơn.

1. Chọn chất liệu tự nhiên - vải Cotton

Quần lót có thể làm từ nhiều chất liệu vải khác nhau, nhưng cotton là loại vải tốt nhất cho sức khỏe.

Âm hộ là một bộ phận rất nhạy cảm và dễ bị ảnh hưởng với các vi khuẩn gây hại nên cần được chăm sóc và bảo vệ một cách cẩn thận.

Cotton là chất liệu có tính thấm hút cao, hạn chế ẩm ướt, điều này làm giảm sự tích tụ của vi khuẩn hoặc nấm men. Quần lót với chất liệu cotton dễ dàng thấm hút và tạo cảm giác thông thoáng trong khi các chất liệu vải khác như vải tổng hợp chứa nylon có độ thấm hút kém kèm với dịch tiết âm hộ tích tụ sẽ tạo cảm giác bí bách và là điều kiện cho vi khuẩn và nấm men phát triển.

2. Thay quần lót hằng ngày, hoặc nhiều lần trong một ngày

Thông thường, chúng ta thường mặc một chiếc quần lót trong một ngày. Nhưng tốt nhất khi nào chúng ta bắt đầu cảm thấy khó chịu bởi dịch tiết từ âm hộ nhiều hơn bình thường hay có thể ngửi thấy mùi nhiều hơn nên thay ngay lập tức mà không cần đợi đến cuối ngày.

Nhiều phụ nữ sử dụng quần lót chất liệu vải tổng hợp, khi gặp các vấn đề dịch tiết nhiều hay mồ hôi nhiều càng phải thay nhiều lần trong ngày. Thay vào đó, nên sử dụng quần lót với chất liệu cotton. Nó cũng nên thay nhiều lần trong ngày nhưng khả năng thấm hút và thông thoáng cao sẽ tạo cảm giác thoải mái hơn.

 

Khi quần lót bị mòn, phai màu nên thay thế bằng cái mới và không giống như các loại quần áo khác, hoàn toàn không nên may lại quần lót với mục đích tiết kiệm mà nên loại bỏ chúng ngay lập tức.

3. Không mặc quần lót khi đi ngủ

Có rất nhiều cuộc tranh luận về việc nên hay không nên mặc quần lót khi đi ngủ. Đối với những người có âm hộ khỏe mạnh, việc mặc hay không mặc quần lót không có gì khác biệt và không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên, đối với một người có âm hộ yếu sẽ có sự khác biệt giữa việc mặc và không mặc quần lót khi đi ngủ, đặc biệt với những chất liệu vải tổng hợp, mặc quần lót khi đi ngủ sẽ làm cho âm hộ không được thông thoáng, cùng với độ ẩm sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm men tích tụ gây viêm nhiễm.

Một ý kiến khác cho rằng âm hộ cũng nên được tiếp xúc với không khí như bất kỳ các bộ phận khác trên cơ thể. Nếu như bạn không thích cảm giác “trống vắng”, thay vào đó có thể mặc một bộ pyjama tạo cho bạn cảm giác thoải mái hơn. Nhưng dù cho bạn có mặc gì nhằm hạn chế mặc quần lót vào ban đêm cũng nên giặt thường xuyên và giữ sạch sẽ.

4. Nên mặc quần lót vừa vặn và có khả năng hút ẩm cao khi tập thể dục

Nên mặc quần lót khi tập thể dục hay không? Nếu bạn mặc quần short có quần lót thấm ẩm được tích hợp bên trong, bạn có thể không cần phải mặc thêm nhưng nếu quần short mang để tập thể dục không tích hợp sẵn quần lót nên mặc quần lót để có thể thấm hút mồ hôi tốt hơn, tránh gây ẩm ướt. Bạn cũng nên chú ý đến kích cỡ chiếc quần lót của mình, một chiếc quần lót vừa vặn thay vì một chiếc quần rộng hay chật sẽ làm cho bạn cảm thấy thoải mái khi tập luyện.

5. Quần lót dây (quần lọt khe) có thể ảnh hưởng đến sức khỏe

Mặc quần lọt khe giải quyết được vấn đề thẩm mỹ, bạn không cần phải lo lắng với những vết hằn khi mặc những trang phục bó sát. Tuy nhiên, đối với một số người có âm hộ yếu, dễ bị viêm nhiễm quần lọt khe có thể làm cho bệnh viêm nhiễm nặng hơn. Nó là con đường đưa vi khuẩn từ sau ra trước một cách nhanh nhất, dễ dàng lây lan vi khuẩn từ phía hậu môn.

6. Sử dụng xà phòng giặt không gây kích ứng

Quần lót nên được giặt bằng xà phòng không gây kích ứng. Âm hộ là một bộ phận vô cùng nhạy cảm nên khi bất kì hóa chất nào còn lại trên quần lót cũng có thể gây kích ứng da gây hại cho sức khỏe.

Sau đây là một số vấn đề cần chú ý khi giặt quần lót:

- Tốt nhất không nên giặt quần lót chung với quần áo hoặc chung với những người khác trong gia đình.

- Không giặt chung quần lót với bất kì ai khi bạn hoặc người khác mắc bệnh viêm âm hộ. Hoặc các bệnh ngoài da khác.

- Sau khi giặt, phơi dưới ánh nắng mặt trời hoặc sấy khô trong vòng 30 phút.

7. Thay mới quần lót định kỳ

Theo Viện Good Housekeeping (New York, Mỹ), ngay cả quần lót sạch cũng có thể chứa tới 10.000 vi khuẩn sống.

3 - 5 tháng là khoảng thời gian bạn nên thay quần lót mới. Những chiếc quần lót bị phai màu, hoen ố hay giãn có thể gây hại cho vùng kín. Vì vậy, việc thay mới quần lót quần lót định kỳ là điều quan trọng, nó còn tùy thuộc vào chất lượng quần lót bạn sử dụng mà có định kỳ thay mới cho phù hợp để bảo vệ sức khỏe của chính mình.

8. Kiểu dáng của quần lót cũng ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn

Mặc dù quần lót đa phần không phải là một trang phục được nhìn thấy (trừ bikini). Nhưng nó ảnh hưởng khá nhiều đến tâm trạng của bạn.

Trong một cuộc thăm dò toàn quốc của Hoa Kỳ, 25% phụ nữ nhận thấy rằng tâm trạng của họ bị ảnh hưởng bởi bâng khuâng dáng vẻ thiếu hấp dẫn, hay lo lắng quần lót họ mặc không quyến rũ.

Và 47% số phụ nữ được hỏi cảm thấy quyến rũ hơn hoặc tự tin hơn khi mặc một chiếc quần lót đẹp và tạo cảm giác thoải mái.

Nếu bạn đang cảm thấy hơi tự ti với chiếc quần lót hiện có, đừng ngại ngần chuyển sang chiếc quần lót phù hợp và gợi cảm hơn. Nó sẽ khiến bạn trở nên tự tin hơn mỗi ngày.

TIN KHÁC

Uống nước trước khi đi ngủ có hại thận không: Hãy nghe chuyên gia trả lời!

Uống nước trước khi đi ngủ có hại thận không: Hãy nghe chuyên gia trả lời!  

Rất nhiều người lo ngại không dám uống nước trước giờ ngủ vì sợ sẽ ảnh hưởng tới thận. Vậy điều này có đúng hay không, dưới đây là câu trả lời của chuyên gia.

5 thực phẩm nấu không chín kỹ sẽ chuyển hóa thành 'chất độc', đừng ăn mà rước bệnh nguy hiểm, ung thư vào người

5 thực phẩm nấu không chín kỹ sẽ chuyển hóa thành 'chất độc', đừng ăn mà rước bệnh nguy hiểm, ung thư vào người  

Theo chuyên gia dinh dưỡng, 5 thực phẩm này sẽ trở thành độc dược nếu không nấu kỹ, mọi người cần phải tránh xa.

Nuốt nước bọt có triệu chứng này, cần cảnh giác với khối u vùng cổ

Nuốt nước bọt có triệu chứng này, cần cảnh giác với khối u vùng cổ  

Rửa mặt vuốt cổ thấy cổ to bất thường ngày đàn ông 64 tuổi lo lắng tức tốc nhờ con cháu đưa tới viện khám vì sợ mắc bệnh nan y.

Căn bệnh có dấu hiệu mù mờ nhưng biến chứng cực nguy hiểm nhiều người Việt còn trẻ đã mắc

Căn bệnh có dấu hiệu mù mờ nhưng biến chứng cực nguy hiểm nhiều người Việt còn trẻ đã mắc  

Theo các bác sĩ tim mạch bệnh mỡ máu ngày càng tăng đặc biệt là ở người trẻ, ngoài một phần do di truyền thì lối sống thiếu khoa học làm tăng bệnh lý này.

Nổ túi ngực khi đi máy bay: Bác sĩ lý giải sự thật bất ngờ

Nổ túi ngực khi đi máy bay: Bác sĩ lý giải sự thật bất ngờ  

Các bác sĩ thẩm mỹ khẳng định túi ngực không bị ảnh hưởng bởi áp suất khi đi máy bay và càng không thể nổ khi đi máy bay mà bởi những lý do khác.

Vệ sinh quá sạch sẽ 6 bộ phận này trên cơ thể lại có hại nghiêm trọng cho sức khỏe

Vệ sinh quá sạch sẽ 6 bộ phận này trên cơ thể lại có hại nghiêm trọng cho sức khỏe  

Việc vệ sinh các bộ phận trên cơ thể hằng ngày là điều cần thiết. Tuy nhiên, có 6 vị trí trên cơ thể chú ý không nên vệ sinh quá sạch nếu không sẽ phản tác dụng, không tốt cho sức khỏe.

Lay con trai mãi không dậy, người mẹ phát hiện ra tội ác của cô trông trẻ nhờ mùi lạ trong bình sữa

Lay con trai mãi không dậy, người mẹ phát hiện ra tội ác của cô trông trẻ nhờ mùi lạ trong bình sữa  

Trong thời đại này, để tìm được cô trông trẻ có thể tin tưởng 100% quả thật rất khó khăn.

Dùng kim vá áo khâu vết thương cho cháu: Nguy hiểm

Dùng kim vá áo khâu vết thương cho cháu: Nguy hiểm  

Bác sĩ nhận định không nên dùng kim chỉ vá quần áo khâu vào vết thương mà nên đưa nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất cấp cứu.

Mẹ hốt hoảng tưởng mình vừa sinh ra 'người ngoài hành tinh' khi nhìn con được bác sĩ mổ bắt thai

Mẹ hốt hoảng tưởng mình vừa sinh ra 'người ngoài hành tinh' khi nhìn con được bác sĩ mổ bắt thai  

Khoảnh khắc cực kỳ hiếm có trong ca sinh nở này đã khiến cả mẹ lẫn ê-kíp bác sĩ không thể nào quên.

Dùng lò vi sóng luộc trứng cô gái bị bỏng kinh hoàng: Chuyên gia lưu khi nấu ăn bằng lò vi sóng cần chú ý những điều sau!

Dùng lò vi sóng luộc trứng cô gái bị bỏng kinh hoàng: Chuyên gia lưu khi nấu ăn bằng lò vi sóng cần chú ý những điều sau!  

Bethany Rosser chia sẻ rằng cô vô cùng đau đớn và cảm thấy da mặt mình bong tróc ra sau khi luộc trứng trong lò vi sóng bị phát nổ.

Xem tiếp

goto top

Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel (Viettel Media) – Chi nhánh Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Quân đội.

Giấy phép: 357/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp ngày 25/01/2017

Địa chỉ liên hệ: Tòa nhà The Light, KĐT Trung Văn, đường Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

Trụ sở: Số 1 Giang Văn Minh, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Fax: 04.62695160

Hotline: 198 (Miễn phí)

Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Võ Thanh Hải

Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18

Mail: hoptac@viettel.com.vn