1227501

Ám ảnh thoái hóa cột sống

19/10/2019 14:05

Thoái hóa cột sống (THCS) là bệnh rất phổ biến và là căn bệnh gây tàn phế cao nhất hiện nay. Tuy không quá nguy hiểm nhưng những cơn đau do THCS ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, công việc và làm giảm chất lượng sống của người bệnh. Nếu tình trạng bệnh trầm trọng nhưng không được chữa trị kịp thời và đúng cách, người bệnh có nguy cơ tàn tật.

Chủ quan, bệnh diễn tiến nặng

Mới đây, Bệnh viện (BV) Đại học Y Dược TPHCM đã điều trị thành công cho anh N.T.Đ. là nhân viên văn phòng, thường ngồi làm việc 8 tiếng một ngày. Sau giờ làm, anh có thói quen chơi tennis cùng bạn bè. Trong một lần lên bóng, anh bị trượt chân ngã, lưng đập mạnh xuống đất, nhưng vẫn sinh hoạt bình thường.

Vài ngày sau, anh Đ. thấy đau lưng dữ dội, đau lan xuống chân phải khiến đi lại rất khó khăn. Sau khi đến thăm khám tại Khoa Chấn thương chỉnh hình, anh Đ. được chẩn đoán thoát vị đĩa đệm cột sống tầng thắt lưng 4-5, khối thoái vị lớn chèn ép nặng rễ thần kinh thắt lưng 5 bên phải.

Sau 2 tháng điều trị bằng thuốc và vật lý trị liệu nhưng không hiệu quả, anh Đ. được chỉ định phẫu thuật nội soi và được các bác sĩ khuyến cáo hạn chế chơi thể thao vận động mạnh để tránh gặp phải chấn thương như trước; đồng thời nên thay đổi tư thế làm việc và thực hiện những bài tập thể dục giữa giờ để tránh THCS.

Bác sĩ đang thăm khám cột sống cho bệnh nhân

Trước đó, BV Đại học Y Dược TPHCM cũng đã tiếp nhận và điều trị cho một cụ bà 69 tuổi ở Trà Vinh bị THCS và chỉ định dùng thuốc do thói quen nằm ngủ bằng võng đã hơn 40 năm. Sau khi được người nhà đưa đến thăm khám tại BV Đại học Y Dược TPHCM và chụp MRI cột sống, các bác sĩ chẩn đoán bà bị thoát vị đĩa đệm.

Bên cạnh đó, cột sống của bà đã thoái hóa, trở nên giòn xốp, dễ vỡ và có các mảnh xương vụn. Các mảnh xương này đâm vào dây thần kinh cột sống, gây nên những cơn đau dữ dội cho người bệnh. Các bác sĩ buộc phải chỉ định phẫu thuật giải ép thần kinh cột sống cho bà.

Theo Th.S Nguyễn Thành Nhân, Khoa Chấn thương chỉnh hình BV Đại học Y Dược TPHCM, có hơn 50% người đến khám tại Khoa Chấn thương chỉnh hình của BV gặp vấn đề về THCS. Thế nhưng, với suy nghĩ THCS là căn bệnh do tuổi tác gây ra nên không thể tránh khỏi, hoặc cho rằng những dấu hiệu đau nhức cổ, lưng là ảnh hưởng của thời tiết nên người bệnh thường có tâm lý chịu đựng, 'sống chung' với cơn đau thay vì tìm đến các cơ sở y tế uy tín để nhận được sự thăm khám và chữa trị chuẩn xác từ các chuyên gia.

Cần điều trị đúng hướng

Theo các chuyên gia y tế, THCS là một bệnh lý rất thường gặp, hầu như không thể tránh khỏi. Quá trình này thường bắt đầu ở những người trên 45 tuổi. Càng lớn tuổi, nguy cơ mắc THCS càng cao. Trong đó, 57% người trên 65 tuổi có triệu chứng THCS cổ, 89% người ở độ tuổi 60 - 69 có những dấu hiệu THCS thắt lưng. Bệnh là tình trạng tổn thương sụn khớp khối mấu khớp cột sống và đĩa đệm, dẫn đến hình thành các gai xương, có thể gây chèn ép rễ hoặc tủy thần kinh cột sống.

Tình trạng THCS thường xảy ra ở những vị trí chịu nhiều áp lực như cổ, thắt lưng, với biểu hiện chính là đau mỏi cổ, thắt lưng, đau giảm khi nghỉ ngơi và tăng khi vận động, làm việc. Khi bệnh nặng hơn có thể gây tê, dị cảm (cảm giác tê hoặc nóng rát) tay, chân…

Ngoài những yếu tố nguy cơ gây THCS như tuổi tác, di truyền, thì các chấn thương do chơi thể thao hoặc tư thế sinh hoạt, làm việc không đúng cũng là những yếu tố khiến bệnh lý này ngày càng phổ biến hơn trong cộng đồng. Ở giai đoạn đầu, khi các cơn đau ít hoặc mới ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể áp dụng phương pháp vận động nhẹ nhàng, tập thể dục vừa phải để cải thiện và ngăn ngừa bệnh tiến triển.

Nếu bệnh chuyển nặng, các cơn đau xuất hiện dữ dội và liên tiếp nhiều ngày, bệnh nhân có thể sử dụng thuốc chống viêm, giảm đau, giãn cơ... kết hợp với các thuốc chống thoái hóa tác dụng chậm theo chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, người bệnh có thể phối hợp với vật lý trị liệu giúp phục hồi và tăng cường các chức năng của cột sống.

Để phòng ngừa bệnh THCS, bác sĩ Nguyễn Thành Nhân cho rằng cần tránh mang vác nặng, khi mang vác phải thực hiện đúng cách, chú ý thay đổi tư thế làm việc mỗi giờ, tập thêm các bài thể dục giữa giờ. Chế độ ăn uống phải hợp lý, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, uống nhiều nước, hạn chế chất kích thích. Đặc biệt, nên cẩn trọng khi chơi các môn thể thao vận động mạnh như bóng đá, tennis, nên tập các môn nhẹ nhàng như bơi lội, đi bộ, thể dục dưỡng sinh… để giúp cột sống khỏe mạnh, tránh nguy cơ bị gây tổn thương.

Bên cạnh đó, khi có triệu chứng của bệnh, nên thăm khám sớm tại các cơ sở chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, không nên tự ý sử dụng thuốc giảm đau hoặc các phương pháp khác khiến bệnh trầm trọng, tốn nhiều thời gian và công sức điều trị hơn.

TIN KHÁC

Người có 3 bộ phận này càng sạch thì càng sống thọ: Nếu bạn chưa có thì nên phấn đấu

Người có 3 bộ phận này càng sạch thì càng sống thọ: Nếu bạn chưa có thì nên phấn đấu  

Sau 45 tuổi, 3 bộ phận cơ thể càng 'sạch', tuổi thọ càng dài, bạn càng biết sớm điều này thì càng tốt!

Hay đau bụng - Cảnh giác với ung thư đại tràng

Hay đau bụng - Cảnh giác với ung thư đại tràng  

Ung thư đại tràng là bệnh khá phổ biến ở nước ta, thực tế bệnh thường gặp ở cả hai giới nam và nữ nhưng ở nam bị mắc bệnh nhiều hơn nữ. Lứa tuổi mắc bệnh nhiều nhất là từ 30 - 60. Phần lớn bệnh nhân đều đến bệnh viện muộn nên một số trường hợp không cắt bỏ được khối ung thư, vì vậy cần lưu ý vấn đề này.

Mụn thịt có biến chứng?

Mụn thịt có biến chứng?  

Gần đây, tôi phát hiện mình có một số mụn thịt nhỏ trên da cổ. Không rõ tại sao và liệu chúng có dẫn tới ung thư không? Tôi có nên cắt bỏ mụn thịt không?

Xem bộ ảnh về những vết rạn da, thấy thương thêm nỗi ám ảnh ngoại hình sau sinh của các bà mẹ

Xem bộ ảnh về những vết rạn da, thấy thương thêm nỗi ám ảnh ngoại hình sau sinh của các bà mẹ  

Album đã nhận được hơn 11,7 lượt like cùng 16,8k lượt share, kèm theo đó là vô vàn bình luận đồng cảm trước những ám ảnh mà một người phụ nữ có thể gặp phải sau khi sinh con.

Sự thật về em bé chào đời cầm vòng tránh thai trong tay

Sự thật về em bé chào đời cầm vòng tránh thai trong tay  

Trên Facebook nhiều người đang chia sẻ bức ảnh em bé sơ sinh cầm vòng tránh thai chữ T trong tay. Được biết, cháu bé sinh ra tại khoa Sản, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Hải Phòng.

Trước khi gan bị tổn thương, cơ thể sẽ phát ra 3 tín hiệu quan trọng bạn nên biết

Trước khi gan bị tổn thương, cơ thể sẽ phát ra 3 tín hiệu quan trọng bạn nên biết  

Những năm gần đây, số người mắc bệnh gan ngày càng nhiều trong đó xơ gan được xem như một loại bệnh khá phổ biến. Tuy nhiên nếu để ý, bạn sẽ dễ dàng nhận biết tình trạng khỏe mạnh của lá gan thông qua các dấu hiệu thay đổi trên cơ thể.

Cảnh giác với nhiều biến chứng nguy hiểm của bệnh bạch hầu!

Cảnh giác với nhiều biến chứng nguy hiểm của bệnh bạch hầu!  

Biến chứng bệnh bạch hầu dễ gây suy hô hấp và tuần hoàn, liệt khẩu làm thay đổi giọng nói, sặc và khó nuốt khi ăn uống, lú lẫn. Nặng thì hôn mê, sau đó tử vong. Vậy căn bệnh này nguy hiểm như thế nào, làm sao để nhận biết?

Những chính sách mới nổi bật có hiệu lực từ tháng 7

Những chính sách mới nổi bật có hiệu lực từ tháng 7  

Tháng 7 này, hàng loạt chính sách mới được áp dụng như: Bỏ chế độ biên chế suốt đời đối với viên chức, nâng chuẩn trình độ giáo viên, tăng mức giảm trừ gia cảnh...

Có nên tự mua thuốc uống trị đau nửa đầu?

Có nên tự mua thuốc uống trị đau nửa đầu?  

Gần đây tôi có hiện tượng có lúc đau nhói, có lúc đau âm ỉ ở một hoặc hai bên đầu; có hiện tượng buồn nôn, nôn và rất mệt mỏi... Bạn tôi nói tôi bị đau nửa đầu giống bạn và mách tôi mua thuốc ibuprofen về uống. Tôi băn khoăn có nên uống thuốc hay không. Mong được bác sĩ tư vấn.

Bé sơ sinh ở Hải Phòng gây sốt khi chào đời với chiếc vòng tránh thai trong tay

Bé sơ sinh ở Hải Phòng gây sốt khi chào đời với chiếc vòng tránh thai trong tay  

Em bé dũng cảm, phá tan phương pháp kế hoạch hóa gia đình của mẹ để đến thế giới cho bằng được.

Xem tiếp

goto top

Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel (Viettel Media) – Chi nhánh Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Quân đội.

Giấy phép: 357/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp ngày 25/01/2017

Địa chỉ liên hệ: Tòa nhà The Light, KĐT Trung Văn, đường Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

Trụ sở: Số 1 Giang Văn Minh, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Fax: 04.62695160

Hotline: 198 (Miễn phí)

Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Võ Thanh Hải

Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18

Mail: hoptac@viettel.com.vn