Tags: Ăn uống

6 lời khuyên ăn uống lành mạnh mà dân văn phòng không nên bỏ qua

6 lời khuyên ăn uống lành mạnh mà dân văn phòng không nên bỏ qua  

Để có một sức khỏe tốt và làm việc hiệu quả thì đây là những lời khuyên ăn uống lành mạnh mà dân văn phòng nên chú ý.

Người mắc bệnh gan: Cần ăn uống hợp lý

Người mắc bệnh gan: Cần ăn uống hợp lý  

Với bệnh viêm gan, ngoài chế độ dùng thuốc thì chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần hỗ trợ điều trị có hiệu quả.

5 dấu hiệu 'nhắc' bạn cần thay đổi ngay thói quen ăn uống

5 dấu hiệu 'nhắc' bạn cần thay đổi ngay thói quen ăn uống  

Theo TS.BS. Trương Hồng Sơn - Viện Y học ứng dụng Việt Nam, việc cắt giảm một số thực phẩm khỏi chế độ ăn sẽ biểu hiện một số dấu hiệu bên ngoài cơ thể bạn, có thể là bình thường hoặc bất thường. Vì vậy, cần nhận biết để thay đổi cho hợp lý.

Ăn để 'đánh bật' bệnh tim

Ăn để 'đánh bật' bệnh tim  

Tạo lập cho mình một chế độ ăn uống tốt sẽ giúp bạn vừa có một cơ thể khỏe mạnh, vừa giữ được nhịp đập trái tim luôn đều đặn, 'bỏ' lại bệnh tật ngoài cơ thể bạn.

Giảm hẳn các nếp nhăn trên da nhờ tuân thủ những thói quen ăn uống này hàng ngày

Giảm hẳn các nếp nhăn trên da nhờ tuân thủ những thói quen ăn uống này hàng ngày  

Nếu không muốn phải đối mặt với tình trạng lão hóa da từ sớm thì bạn nên học theo các nguyên tắc ăn uống lành mạnh dưới đây.

7 dấu hiệu nhận biết một người đang gặp phải chứng rối loạn ăn uống

7 dấu hiệu nhận biết một người đang gặp phải chứng rối loạn ăn uống  

Những dấu hiệu của chứng rối loạn ăn uống thường không rõ ràng và khó có thể phát hiện nếu không tinh ý.

Mách nhỏ bạn cách ăn uống để thu gọn vòng eo

Mách nhỏ bạn cách ăn uống để thu gọn vòng eo  

Vòng eo thon gọn là vùng bụng phải đẹp từ bên trong. Chế độ làm việc, sinh hoạt và ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng giúp bạn nữ có được vùng bụng phẳng, eo thon như ý.

Cách ăn uống trong thai kỳ để sinh con thông minh

Cách ăn uống trong thai kỳ để sinh con thông minh  

Việc bổ sung một số loại thực phẩm tăng cường hoạt động của não bộ vào chế độ ăn uống cân bằng trong thai kỳ và thậm chí là từ trước khi mang thai sẽ giúp tăng chỉ số IQ, các kỹ năng và trí nhớ cho trẻ khi lớn lên.

goto top

Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel (Viettel Media) – Chi nhánh Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Quân đội.

Giấy phép: 357/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp ngày 25/01/2017

Địa chỉ liên hệ: Tòa nhà The Light, KĐT Trung Văn, đường Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

Trụ sở: Số 1 Giang Văn Minh, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Fax: 04.62695160

Hotline: 198 (Miễn phí)

Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Võ Thanh Hải

Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18

Mail: hoptac@viettel.com.vn