628927

Bà đẻ có được uống nước cam sau sinh?

04/04/2016 17:00

Đây là thắc mắc mà hầu hết các bà mẹ sau sinh đều gặp phải.

Bà đẻ có được uống nước cam sau sinh?

Cháu mới sinh được 10 ngày, cháu có thể uống nước cam được không vì cháu nghe mọi người nói sau sinh ăn chua sớm về già sẽ bị tiểu vãi nên không dám uống. (hochieuha179@gmail.com).

Cam là một loại quả quen thuộc và bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe, mọi người đều dùng được. Nước cam giàu vitamin A, C, các chất chống ôxy hóa và nội tiết tố. Nước cam cũng có tác dụng kháng khuẩn, kháng virut. Mỗi ngày uống 1 ly nước cam còn tăng sức đề kháng giúp phòng ngừa ung thư.

Những nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã chỉ ra rằng, nước cam có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh bạch cầu ở trẻ em, chống lại ung thư vú, ung thư gan và ruột kết ở người trưởng thành.

Đặc biệt, phụ nữ sau sinh uống nước cam giúp tăng tiết sữa, tăng sức đề kháng chống bệnh tật... Tuy nhiên, nếu cam chua quá bạn có thể pha thêm nước ấm và chút đường.

Hiện nay một số nơi còn tồn tại những phong tục lạc hậu và sai lầm bắt bà mẹ sau sinh kiêng quá mức dẫn tới thiếu chất và thiếu sữa. Không hiểu vì lý do gì mà trong dân gian truyền miệng nhau sau sinh không ăn cam vì sợ chua, không ăn rau cải... để phòng són tiểu khi về già.

Thực tế són tiểu là do tổn thương vùng tầng sinh môn trong những trường hợp sinh khó, hoặc sau sinh phải lao động nặng sớm gây sa sinh dục, bàng quang và yếu cơ vùng đái chậu gây són tiểu chứ không liên quan tới ăn chua hay ăn rau cải.

Lời khuyên của chúng tôi là bạn nên uống nhiều nước (2 - 3 lít/ngày) nước cam, chanh, sữa, hoặc nước sôi đều được. Tránh ăn cay quá mức (ớt, tiêu...), không uống rượu, hút thuốc...

TIN KHÁC

Vùng kín xuất hiện 4 dấu hiệu dưới đây, chị em phụ nữ nên đi khám sớm đề phòng ung thư cổ tử cung

Vùng kín xuất hiện 4 dấu hiệu dưới đây, chị em phụ nữ nên đi khám sớm đề phòng ung thư cổ tử cung  

Ung thư cổ tử cung là một trong những loại ung thư thường gặp nhất và có tỷ lệ tử vong cao nhất trong tất cả các loại ung thư ở nữ giới. Tuy nhiên, nếu nhận biết các dấu hiệu mắc bệnh, đi khám sớm để chữa trị kịp thời thì bệnh hoàn toàn có cơ hội chữa khỏi.

Phân biệt giữa sốt xuất huyết và sốt phát ban ở trẻ

Phân biệt giữa sốt xuất huyết và sốt phát ban ở trẻ  

Sốt xuất huyết và sốt phát ban đều có biểu hiện ban đầu là sốt cao nhưng hai bệnh này hoàn toàn khác nhau. Để phân biệt được bệnh, phụ huynh cần theo dõi triệu chứng và đặc biệt lưu ý các dấu hiệu đặc trưng của bé để nhận biết bệnh cũng như tình trạng của trẻ giúp chủ động ứng phó với bệnh kịp thời và hiệu quả hơn.

Các mẹ thi nhau tung ảnh chứng minh chân lý: Trẻ con cứ im lặng là có vấn đề

Các mẹ thi nhau tung ảnh chứng minh chân lý: Trẻ con cứ im lặng là có vấn đề  

Bản năng của mọi đứa trẻ là luôn vận động, nghịch ngợm và tò mò với mọi thứ xung quanh. Nhiều khi cha mẹ muốn lũ trẻ im lặng để đỡ đau đầu nhưng thực tế đã chứng minh 'im lặng chính là bão tố'.

Chùm ảnh chứng minh khi có con nhỏ, bố mẹ sẽ thường xuyên được xem hài, và đôi khi là phim kinh dị miễn phí

Chùm ảnh chứng minh khi có con nhỏ, bố mẹ sẽ thường xuyên được xem hài, và đôi khi là phim kinh dị miễn phí  

Đứng trước những 'trò hề' của lũ trẻ, không ông bố bà mẹ nào có thể nhịn được cười.

Phát hiện 28 người trong một gia đình mắc bệnh di truyền tăng cholesterol máu, chuyên gia lên tiếng cảnh báo

Phát hiện 28 người trong một gia đình mắc bệnh di truyền tăng cholesterol máu, chuyên gia lên tiếng cảnh báo  

Trong một gia đình 55 người được khám sàng lọc thì phát hiện 28 người mắc tăng cholesterol máu gia đình. Đây là bệnh di truyền và người bệnh có thể tử vong vì biến chứng ở tuổi thanh thiếu niên.

Cảnh báo: Dừng ngay thói quen đeo chun buộc tóc ở cổ tay nếu không muốn gặp phải tình trạng xấu như người phụ nữ ở Canada

Cảnh báo: Dừng ngay thói quen đeo chun buộc tóc ở cổ tay nếu không muốn gặp phải tình trạng xấu như người phụ nữ ở Canada  

Giữa tiết trời oi bức, nhiều cô nàng thường tiện đeo sẵn mấy chiếc dây chun ở cổ tay để có thể lấy ra dùng khi ở ngoài đường. Tuy nhiên, việc đeo chun buộc tóc ở cổ tay quá lâu lại dễ tiềm ẩn nhiều mối nguy hại khôn lường đối với sức khỏe của bạn.

Tăng hơn 30kg sau 2 lần sinh con, bà mẹ vẫn kiên quyết không giảm cân, lý do cô đưa ra hết sức thuyết phục

Tăng hơn 30kg sau 2 lần sinh con, bà mẹ vẫn kiên quyết không giảm cân, lý do cô đưa ra hết sức thuyết phục  

Cơ thể của bà mẹ 2 con đã có sự thay đổi đáng kể sau khi tăng khá nhiều cân.

Cùng xây dựng chế độ ăn uống dinh dưỡng cân bằng hợp lý cho tuổi 50+

Cùng xây dựng chế độ ăn uống dinh dưỡng cân bằng hợp lý cho tuổi 50+  

Thiếu máu là một loại bệnh rất phổ biến, bệnh có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe nếu không được xử lý kịp thời. Tuy nhiên, bệnh có thể cải thiện bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Những thực phẩm 'vàng' cho người thiếu máu

Mách nam giới triệu chứng ung thư không thể bỏ qua

Mách nam giới triệu chứng ung thư không thể bỏ qua  

Nam giới thường không thích đi khám bệnh dù đang gặp vấn đ‌ề về sức khoẻ. Điều này sẽ làm tình trạng bện‌h trở nên trầm trọng hơn. Nếu không may, những triệu chứng đó là của bện‌h un‌g th‌ư thì sức khoẻ và tính mạn‌g sẽ bị đe dọ‌a nghiêm trọng.

Xem tiếp

goto top

Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel (Viettel Media) – Chi nhánh Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Quân đội.

Giấy phép: 357/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp ngày 25/01/2017

Địa chỉ liên hệ: Tòa nhà The Light, KĐT Trung Văn, đường Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

Trụ sở: Số 1 Giang Văn Minh, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Fax: 04.62695160

Hotline: 198 (Miễn phí)

Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Võ Thanh Hải

Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18

Mail: hoptac@viettel.com.vn