1009219

Bữa sáng của người thành công: Jeff Bezos chỉ cần hộp bánh quy, Bill Gates thích ăn bánh xốp còn Warren Buffett dùng một trong ba món này

27/10/2018 10:47

Bữa sáng được cho là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì thế, ăn sáng nên là một trong những thói quen quan trọng nhất của mỗi người vào buổi sáng, tất nhiên những người thành công cũng không phải ngoại lệ.

 

Khi được hỏi về bữa sáng thì một số người thành công và nổi tiếng cho rằng các món ăn sáng đều được họ cân nhắc kỹ lưỡng và xem là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, cũng có những người thành công lại nói ăn gì cũng được.

Dưới đây là bữa sáng của 14 người có những thành công lớn. Cơ bản là họ đều có những sở thích khác nhau nhưng cũng có một vài điểm tương đồng.

1. Oprah Winfrey

Người đầu tiên chúng ta quan tâm đến là một người phụ nữ sở hữu một tờ tạp chí của riêng mính và đã từng chia sẻ rất chi tiết về thói quen ăn sáng của mình trên chính tờ tạp chí đó.

'Tôi rất quan tâm đến bữa sáng, đặc biệt trong bữa sáng luôn có những loại trái cây tôi yêu thích: việt quất, mâm xôi, dâu tây, một vài lát chuối và có thể thêm một hoặc hai cành bạc hà tươi. Thêm cả bánh mì ngũ cốc nướng nữa'.

2. Jeff Bezos

Jessica Stillman, một cây viết kỳ cựu của Inc, đã viết một bài báo về thói quen buổi sáng của Bezos. Bài báo đó tiết lộ Bezos không nói rõ mình ăn gì vào bữa sáng nhưng có nói rằng hồi trẻ, bữa sáng Bezos thường ăn hết một ống bánh quy Pillsbury.

 

3. Warren Buffett

Buffett luôn đến McDonald’s và sáng nào cũng ăn một trong ba món: hai miếng xúc xích hoặc một xúc xích, một trứng và pho mát hoặc một thịt xông khói, trứng và pho mát. Tổng chi phí cho bữa sáng không bao giờ vượt quá 3,17 USD (tương đương 74.000 VND).

4. Richard Branson

Cách đây vài năm, Branson đã chia sẻ trong một bài phỏng vấn rằng mình thường ăn salad trái cây và ngũ cốc Muesli (loại ngũ cốc gồm hạt quinoa, hạt kê, trái cây sấy khô..., ăn kèm với các loại sữa, sữa chua lạnh hoặc cho vào sữa, nước đun nóng).

5. Bill Gates

Mặc dù bà xã của Gates nói rằng ông không có thói quen ăn sáng nhưng thực chất Gates thường ăn bánh xốp vị cacao.

 

6. Whitney Wolfe Herd

Whitney Wolfe Herd, nhà sáng lập của ứng dụng hẹn hò Bumble được thiết kế riêng cho phụ nữ Mỹ, sở hữu khối tài sản ít nhất 1 tỷ USD và được mệnh danh là người phụ nữ có những thành công vĩ đại trong thời đại điện smart phone.

Mỗi sáng, cô luôn cố gắng làm cho mình một cốc sinh tố từ xà lách romaine hữu cơ, rau bina và việt quất.

7. Lionel Messi

Uống cà phê, ăn bánh sừng bò cạnh một chiếc cúp, liệu chàng cầu thủ nổi tiếng này có làm thế?

Nghiêm túc mà nói thì chế độ ăn uống kiêng khem của Messi quả thực xứng đáng được gọi là huyền thoại. Bữa sáng chủ yếu là nước lọc, dầu oliu chất lượng cao, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi và rau tươi.

8. George Washington

 

Đây là vị tổng thống đầu tiên của Hoa Kỳ và được mệnh danh là một trong bốn vị tổng thống vĩ đại nhất của Hoa Kỳ, những người có mặt trong bức tượng nổi tiếng trên núi Rushmore, gần thành phố Keystone, bang South Dakota, Hoa kỳ. Bốn vị tổng thống kiệt xuất đó là George Washington, Thomas Jefferson, Theodore Roosevelt và Abraham Lincoln.

Là một vị tổng thống tài giỏi, xuất chúng nhưng không ít người ngạc nhiên khi biết bữa sáng của George Washington chỉ là món bánh bắp tẩm bơ và mật ong, được gọi là hoecake. Thời bấy giờ, món bánh đơn giản này chính là món điểm tâm ưa thích nhất của tổng thống Washington.

9. Margaret Thatcher

Nữ Nam Tước Margaret Thatcher là một chính khách người Anh, luật sư và nhà hóa học. Bà được mệnh danh là 'Người Đàn Bà Thép', là nhân vật đỉnh cao của chính trị Anh thế kỷ 21.

Vị Thủ tướng Anh có nhiệm kỳ dài nhất trong lịch sử Anh này đã từng chia sẻ rằng bà chỉ dùng một tách cà phê sữa. Thỉnh thoảng thì thêm nửa trái bưởi.

10. Elon Musk

Tỷ phú công nghệ bận rộn nhất hành tinh này chẳng khiến người ta bất ngờ khi nói hầu như sáng nào cũng nhịn ăn sáng. Chỉ những dịp đặc biệt mới ăn một quả trứng ốp la và cà phê.

11. Tyra Banks

Là một người mẫu Mỹ gốc Phi nổi tiếng với loạt chương trình truyền hình thực tế America’s Next Top Model. Cô còn khiến cả thế giới ngả phục với thành công của chương trình talkshow mang tên cô The Tyra Banks Show hướng đến cuộc sống của những phụ nữ trẻ năng động.

Siêu mẫu, nữ doanh nhân này ăn Sữa chua Hy lạp với ngũ cốc Granola, xúc xích gà và cà phê.

12. Abraham Lincoln

Người anh hùng giải phóng nô lệ vĩ đại của dân tộc Mỹ có bữa sáng điển hình là trứng, bánh mì nướng, cà phê. Ông cũng chia sẻ sự yêu thích dành cho 5 món ăn mà đến thời nay vẫn còn phổ biến ở đất nước ông: thịt xông khói, táo, bánh ngô, hàu và bánh ngọt nhân gừng.

13. Ariana Huffington

Bà là một nữ doanh nhân, một chính trị gia, một nhà báo và là một người phụ nữ nhiều quyền lực. Từng là người phụ nữ có ảnh hưởng lớn nhất trong ngành truyền thông với báo điện tử Huffington Post.

Bà thường uống hai cốc cappuccino hạnh nhân, đậu nành hoặc sữa dừa. Bà nói thêm: 'Buổi sáng tôi thường không đói nhưng nếu biết bữa trưa không có thời gian ăn trưa thì tôi sẽ ăn thêm hai quả trứng luộc vào bữa sáng'.

14. Mark Zuckerberg

Ông chủ Facebook thì sao? Zuckerberg chẳng có thói quen nào cho bữa sáng cả. Anh cho biết bữa sáng mình ăn gì cũng được, điều đó không phải vấn đề cần bận tâm.

theo Inc. Southeast Asia

TIN KHÁC

Cuối tháng 7 âm có 3 con giáp ăn nên làm ra, thăng hạng tài lộc, giàu sang dư dả

Cuối tháng 7 âm có 3 con giáp ăn nên làm ra, thăng hạng tài lộc, giàu sang dư dả  

Tháng 7 âm đang chuẩn bị đi đến những ngày cuối cùng và đây cũng chính là thời điểm mà 3 con giáp dưới đây tạm biệt hết những xui xẻo để đón những may mắn ngập tràn đến với họ.

TP.HCM công bố đã xóa được 10 'điểm đen' tai nạn

TP.HCM công bố đã xóa được 10 'điểm đen' tai nạn  

Ngày 20/8, Sở GTVT TP.HCM đã chính thức công bố 10 điểm đen tai nạn giao thông trên địa bàn đã được xóa sổ.

700 tân sinh viên Đại học Ngân hàng TP.HCM háo hức nhập học

700 tân sinh viên Đại học Ngân hàng TP.HCM háo hức nhập học  

Sáng 20/8, trường Đại học Ngân hàng TP.HCM đã tổ chức nhập học cho tân sinh viên năm học 2019-2020.

Ông Đoàn Ngọc Hải vẫn chưa đến cơ quan mới làm việc ngày nào

Ông Đoàn Ngọc Hải vẫn chưa đến cơ quan mới làm việc ngày nào  

Thông tin trên được ông Trần Minh Khiêm - Tổng giám đốc Tổng công ty Xây dựng Sài Gòn xác nhận với báo chí sáng 20/8.

Cuộc chạy đua kỷ lục giành quyền đăng cai World Cup nữ 2023

Cuộc chạy đua kỷ lục giành quyền đăng cai World Cup nữ 2023  

World Cup nữ 2023 đang nhận được sự quan tâm lớn chưa từng có, với số lượng kỷ lục các liên đoàn bóng đá thành viên đệ đơn lên Liên đoàn Bóng đá thế giới (FIFA), với hy vọng có vinh dự được đăng cai ngày hội bóng đá lớn nhất hành tinh dành cho phái yếu sau đây bốn năm.

Đột nhiên 'mọc sừng' sau một giấc ngủ, chàng trai phản ứng bất ngờ khiến dân mạng 'dở khóc dở cười'

Đột nhiên 'mọc sừng' sau một giấc ngủ, chàng trai phản ứng bất ngờ khiến dân mạng 'dở khóc dở cười'  

Thay vì bực tức dữ dội về sự xuất hiện đột ngột của 'cặp sừng khổng lồ', chàng trai trẻ đã có phản ứng khá bất ngờ khiến cộng đồng mạng vừa thương, lại vừa buồn cười với hành động của anh.

Vụ sản phụ bị tài xế taxi đuổi xuống đường khiến bé sơ sinh tử vong: Tài xế mất bình tĩnh vì thấy nhiều máu?

Vụ sản phụ bị tài xế taxi đuổi xuống đường khiến bé sơ sinh tử vong: Tài xế mất bình tĩnh vì thấy nhiều máu?  

Tài xế taxi đuổi sản phụ xuống đường khiến bé trai sơ sinh tử vong cho biết do ông mất bình tĩnh khi thấy nhiều máu nên mới hành động như vậy.

Trước khi yêu Nhật Lê, Quang Hải đã có bạn gái là học sinh cấp hai

Trước khi yêu Nhật Lê, Quang Hải đã có bạn gái là học sinh cấp hai  

Trước tin đồn chia tay Nhật Lê và có bạn gái mới, Quang Hải từng có mối tình đầu với một cô gái hồi học cấp hai.

Vừa nhập học, hot girl Quảng Bình đã khiến bao chàng trai 'điên đảo'

Vừa nhập học, hot girl Quảng Bình đã khiến bao chàng trai 'điên đảo'  

Mới đây, fanpage 2,6 triệu tài khoản theo dõi của sinh viên Kinh tế quốc dân NEU Confessions đã giới thiệu về một nữ sinh mới nhập học, dự báo sẽ trở thành hot girl trong trường.

'Mẹ mìn' lĩnh 8 năm tù vì bán hai cô gái sang biên giới

'Mẹ mìn' lĩnh 8 năm tù vì bán hai cô gái sang biên giới  

Nguyễn Văn Túy (SN 1957, trú tại xã Vĩnh Quang, huyện Tiên Lãng, Hải Phòng) không có nghề nghiệp ổn định và từng có hai tiền án về tội tiêu thụ tài sản do người khác phạm tội mà có. Không tu tỉnh sống lương thiện, Tuý tiếp tục gây ra vụ án có tính chất nghiêm trọng hơn.

Xem tiếp

goto top

Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel (Viettel Media) – Chi nhánh Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Quân đội.

Giấy phép: 357/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp ngày 25/01/2017

Địa chỉ liên hệ: Tòa nhà The Light, KĐT Trung Văn, đường Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

Trụ sở: Số 1 Giang Văn Minh, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Fax: 04.62695160

Hotline: 198 (Miễn phí)

Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Võ Thanh Hải

Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18

Mail: hoptac@viettel.com.vn