1009219

Bữa sáng của người thành công: Jeff Bezos chỉ cần hộp bánh quy, Bill Gates thích ăn bánh xốp còn Warren Buffett dùng một trong ba món này

27/10/2018 10:47

Bữa sáng được cho là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì thế, ăn sáng nên là một trong những thói quen quan trọng nhất của mỗi người vào buổi sáng, tất nhiên những người thành công cũng không phải ngoại lệ.

 

Khi được hỏi về bữa sáng thì một số người thành công và nổi tiếng cho rằng các món ăn sáng đều được họ cân nhắc kỹ lưỡng và xem là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, cũng có những người thành công lại nói ăn gì cũng được.

Dưới đây là bữa sáng của 14 người có những thành công lớn. Cơ bản là họ đều có những sở thích khác nhau nhưng cũng có một vài điểm tương đồng.

1. Oprah Winfrey

Người đầu tiên chúng ta quan tâm đến là một người phụ nữ sở hữu một tờ tạp chí của riêng mính và đã từng chia sẻ rất chi tiết về thói quen ăn sáng của mình trên chính tờ tạp chí đó.

'Tôi rất quan tâm đến bữa sáng, đặc biệt trong bữa sáng luôn có những loại trái cây tôi yêu thích: việt quất, mâm xôi, dâu tây, một vài lát chuối và có thể thêm một hoặc hai cành bạc hà tươi. Thêm cả bánh mì ngũ cốc nướng nữa'.

2. Jeff Bezos

Jessica Stillman, một cây viết kỳ cựu của Inc, đã viết một bài báo về thói quen buổi sáng của Bezos. Bài báo đó tiết lộ Bezos không nói rõ mình ăn gì vào bữa sáng nhưng có nói rằng hồi trẻ, bữa sáng Bezos thường ăn hết một ống bánh quy Pillsbury.

 

3. Warren Buffett

Buffett luôn đến McDonald’s và sáng nào cũng ăn một trong ba món: hai miếng xúc xích hoặc một xúc xích, một trứng và pho mát hoặc một thịt xông khói, trứng và pho mát. Tổng chi phí cho bữa sáng không bao giờ vượt quá 3,17 USD (tương đương 74.000 VND).

4. Richard Branson

Cách đây vài năm, Branson đã chia sẻ trong một bài phỏng vấn rằng mình thường ăn salad trái cây và ngũ cốc Muesli (loại ngũ cốc gồm hạt quinoa, hạt kê, trái cây sấy khô..., ăn kèm với các loại sữa, sữa chua lạnh hoặc cho vào sữa, nước đun nóng).

5. Bill Gates

Mặc dù bà xã của Gates nói rằng ông không có thói quen ăn sáng nhưng thực chất Gates thường ăn bánh xốp vị cacao.

 

6. Whitney Wolfe Herd

Whitney Wolfe Herd, nhà sáng lập của ứng dụng hẹn hò Bumble được thiết kế riêng cho phụ nữ Mỹ, sở hữu khối tài sản ít nhất 1 tỷ USD và được mệnh danh là người phụ nữ có những thành công vĩ đại trong thời đại điện smart phone.

Mỗi sáng, cô luôn cố gắng làm cho mình một cốc sinh tố từ xà lách romaine hữu cơ, rau bina và việt quất.

7. Lionel Messi

Uống cà phê, ăn bánh sừng bò cạnh một chiếc cúp, liệu chàng cầu thủ nổi tiếng này có làm thế?

Nghiêm túc mà nói thì chế độ ăn uống kiêng khem của Messi quả thực xứng đáng được gọi là huyền thoại. Bữa sáng chủ yếu là nước lọc, dầu oliu chất lượng cao, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi và rau tươi.

8. George Washington

 

Đây là vị tổng thống đầu tiên của Hoa Kỳ và được mệnh danh là một trong bốn vị tổng thống vĩ đại nhất của Hoa Kỳ, những người có mặt trong bức tượng nổi tiếng trên núi Rushmore, gần thành phố Keystone, bang South Dakota, Hoa kỳ. Bốn vị tổng thống kiệt xuất đó là George Washington, Thomas Jefferson, Theodore Roosevelt và Abraham Lincoln.

Là một vị tổng thống tài giỏi, xuất chúng nhưng không ít người ngạc nhiên khi biết bữa sáng của George Washington chỉ là món bánh bắp tẩm bơ và mật ong, được gọi là hoecake. Thời bấy giờ, món bánh đơn giản này chính là món điểm tâm ưa thích nhất của tổng thống Washington.

9. Margaret Thatcher

Nữ Nam Tước Margaret Thatcher là một chính khách người Anh, luật sư và nhà hóa học. Bà được mệnh danh là 'Người Đàn Bà Thép', là nhân vật đỉnh cao của chính trị Anh thế kỷ 21.

Vị Thủ tướng Anh có nhiệm kỳ dài nhất trong lịch sử Anh này đã từng chia sẻ rằng bà chỉ dùng một tách cà phê sữa. Thỉnh thoảng thì thêm nửa trái bưởi.

10. Elon Musk

Tỷ phú công nghệ bận rộn nhất hành tinh này chẳng khiến người ta bất ngờ khi nói hầu như sáng nào cũng nhịn ăn sáng. Chỉ những dịp đặc biệt mới ăn một quả trứng ốp la và cà phê.

11. Tyra Banks

Là một người mẫu Mỹ gốc Phi nổi tiếng với loạt chương trình truyền hình thực tế America’s Next Top Model. Cô còn khiến cả thế giới ngả phục với thành công của chương trình talkshow mang tên cô The Tyra Banks Show hướng đến cuộc sống của những phụ nữ trẻ năng động.

Siêu mẫu, nữ doanh nhân này ăn Sữa chua Hy lạp với ngũ cốc Granola, xúc xích gà và cà phê.

12. Abraham Lincoln

Người anh hùng giải phóng nô lệ vĩ đại của dân tộc Mỹ có bữa sáng điển hình là trứng, bánh mì nướng, cà phê. Ông cũng chia sẻ sự yêu thích dành cho 5 món ăn mà đến thời nay vẫn còn phổ biến ở đất nước ông: thịt xông khói, táo, bánh ngô, hàu và bánh ngọt nhân gừng.

13. Ariana Huffington

Bà là một nữ doanh nhân, một chính trị gia, một nhà báo và là một người phụ nữ nhiều quyền lực. Từng là người phụ nữ có ảnh hưởng lớn nhất trong ngành truyền thông với báo điện tử Huffington Post.

Bà thường uống hai cốc cappuccino hạnh nhân, đậu nành hoặc sữa dừa. Bà nói thêm: 'Buổi sáng tôi thường không đói nhưng nếu biết bữa trưa không có thời gian ăn trưa thì tôi sẽ ăn thêm hai quả trứng luộc vào bữa sáng'.

14. Mark Zuckerberg

Ông chủ Facebook thì sao? Zuckerberg chẳng có thói quen nào cho bữa sáng cả. Anh cho biết bữa sáng mình ăn gì cũng được, điều đó không phải vấn đề cần bận tâm.

theo Inc. Southeast Asia

TIN KHÁC

Nửa đầu tháng 12, 4 con giáp có vận may lội ngược dòng, công việc luôn thuận lợi suôn sẻ

Nửa đầu tháng 12, 4 con giáp có vận may lội ngược dòng, công việc luôn thuận lợi suôn sẻ  

Trong nửa đầu tháng 12, có 4 con giáp được Thần tài chiếu cố vì thế việc kinh doanh, buôn bán gặp nhiều thuận lợi và suôn sẻ hơn.

Bị toà sơ thẩm tuyên 20 năm tù giam, mẹ nữ sinh giao gà kêu oan làm đơn kháng cáo

Bị toà sơ thẩm tuyên 20 năm tù giam, mẹ nữ sinh giao gà kêu oan làm đơn kháng cáo  

Bị cáo Trần Thị Hiền (mẹ nữ sinh giao gà bị sát hại) đã làm đơn kháng cáo kêu oan bản án sơ thẩm được TAND tỉnh Điện Biên tuyên phạt bị cáo 20 năm tù về tội buôn bán trái phép chất ma túy.

Thuốc lá lậu: Cuộc chiến chưa có hồi kết!

Thuốc lá lậu: Cuộc chiến chưa có hồi kết!  

Theo Ban Chỉ đạo 389 quốc gia, mặc dù tại nhiều địa phương, các lực lượng chức năng đã tiến hành đồng bộ các mặt công tác và bước đầu kiềm chế, đẩy lùi nạn buôn lậu thuốc lá trên địa bàn cả nước nhưng hoạt động buôn lậu thuốc lá vẫn diễn biến phức tạp, nhất là thời điểm trước Tết Nguyên đán.

Bé trai 2 tuổi bị tông tử vong khi chạy ngang qua đường

Bé trai 2 tuổi bị tông tử vong khi chạy ngang qua đường  

Chạy xe máy kéo theo xe tự chế chở hàng lưu thông trên đường, đôi vợ chồng tông phải bé trai 2 tuổi khiến bé tử vong.

Ngày thi đấu thứ 9 SEA Games 30: Aerobic Việt Nam ẵm trọn toàn bộ HCV

Ngày thi đấu thứ 9 SEA Games 30: Aerobic Việt Nam ẵm trọn toàn bộ HCV  

Đội tuyển Aerobic Việt Nam đã giành toàn bộ 3 tấm HCV trong phần thi buổi sáng 9/12 tại SEA Games 30.

Tự tin - vũ khí lợi hại nhất của 'đàn ông alpha', thế nhưng 90% các anh mắc sai lầm nghiêm trọng khi phô diễn nó

Tự tin - vũ khí lợi hại nhất của 'đàn ông alpha', thế nhưng 90% các anh mắc sai lầm nghiêm trọng khi phô diễn nó  

Càng phơi bày khiếm khuyết bản thân, càng bị tổn thương. Càng bị tổn thương sẽ càng mạnh mẽ. Càng mạnh mẽ càng tự tin. Và đàn ông càng tự tin sẽ càng thu hút.

Đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam nhận 'kỷ lục' tiền thưởng sau khi vô địch SEA Games 30

Đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam nhận 'kỷ lục' tiền thưởng sau khi vô địch SEA Games 30  

Tính đến trưa 9/12, số tiền các đơn vị, tổ chức, cá nhân 'hứa thưởng' cho đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam sau khi giành ngôi vô địch SEA Games 30 đã khoảng 12 tỷ đồng.

HLV Park Hang-seo tự tin tuyên bố: 'Việt Nam sẽ thâu tóm HCV cả bóng đá nam và nữ'

HLV Park Hang-seo tự tin tuyên bố: 'Việt Nam sẽ thâu tóm HCV cả bóng đá nam và nữ'  

Sau khi chứng kiến bóng đá nữ Việt Nam vô địch SEA Games lần thứ 6, HLV Park Hang-seo cũng rất tự tin vào chuyện vượt qua Indonesia để có chức vô địch.

Vụ giết người vì tình chấn động Hong Kong: Từ mái ấm của 3 mẹ con trở thành ngôi nhà ma ám rợn người, sau 30 năm chưa thôi ám ảnh

Vụ giết người vì tình chấn động Hong Kong: Từ mái ấm của 3 mẹ con trở thành ngôi nhà ma ám rợn người, sau 30 năm chưa thôi ám ảnh  

Dù đã trôi qua hơn 30 năm, nhưng vụ án kinh thiên động địa này vẫn khiến người dân Hồng Kông rùng mình mỗi khi nhắc đến. Hiện trường vụ án sau 30 năm đã trở thành căn nhà ma ám rợn cả người.

Nữ sinh đi giao gà có lần định bỏ chạy nhưng bị nhóm đối tượng bắt lại

Nữ sinh đi giao gà có lần định bỏ chạy nhưng bị nhóm đối tượng bắt lại  

Khi bị nhóm đối tượng siết cổ bất tỉnh rồi chở về nhà Công, Duyên tỉnh lại, bỏ chạy nhưng bị chúng bắt lại.

Xem tiếp

goto top

Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel (Viettel Media) – Chi nhánh Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Quân đội.

Giấy phép: 357/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp ngày 25/01/2017

Địa chỉ liên hệ: Tòa nhà The Light, KĐT Trung Văn, đường Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

Trụ sở: Số 1 Giang Văn Minh, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Fax: 04.62695160

Hotline: 198 (Miễn phí)

Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Võ Thanh Hải

Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18

Mail: hoptac@viettel.com.vn