1112742

Nếu dưỡng mãi mà da không cải thiện, bạn hãy thay đổi 6 điều theo lời khuyên của bác sĩ để da đẹp hơn từng ngày

19/04/2019 15:35

6 thói quen dưỡng da này tuy không hoàn toàn sai nhưng lại có thể là nguyên nhân khiến công cuộc dưỡng da của bạn không đạt hiệu quả như mong đợi. Cùng xem đó là những thói quen nào và phương án thay thế do bác sĩ da liễu khuyên dùng.

Nếu bạn đang: Làm sạch da với mỗi nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang

Bác sĩ khuyên: Làm sạch kép với nước/dầu tẩy trang và sữa rửa mặt

Nước tẩy trang và dầu tẩy trang tuy có thể cuốn trôi lớp trang điểm cũng như bụi bẩn nhưng chỉ là một nửa của quy trình làm sạch chuẩn. Để đảm bảo làm sạch cặn kẽ từng lỗ chân lông, loại bỏ mọi dấu vết của bụi bẩn, dầu thừa cũng như các chất gây ô nhiễm từ môi trường, bạn nên áp dụng phương thức làm sạch kép - double cleansing: tẩy trang trước và dùng sữa rửa mặt rửa lại một lần nữa. Để tẩy trang, bạn có thể tùy chọn giữa nước tẩy trang, dầu tẩy trang hoặc khăn giấy tẩy trang. Với sữa rửa mặt, hãy chọn sản phẩm nhẹ dịu, không làm da bị khô căng sau khi sử dụng.

Nếu bạn đang: Dùng 'hú họa' một loại serum nào đó

Bác sĩ khuyên: Chọn serum có khả năng chống ôxy hóa

Trên thị trường có rất nhiều loại serum với các chức năng khác nhau nhưng sản phẩm được bác sĩ da liễu đánh giá là cần phải có nhất chính là serum với thành phần chống ôxy hóa, đơn cử như vitamin C. Ngoài 20 tuổi, bạn nên bắt đầu sử dụng loại serum này để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây lão hóa từ môi trường (tia UV, không khí ô nhiễm), từ đó kéo dài thanh xuân cho làn da.

Cũng theo bác sĩ, bạn nên dùng loại serum chống ôxy hóa vào buổi sáng, trước bước kem dưỡng và kem chống nắng. Để tiết kiệm thời gian, nhiều người thường mix serum với kem chống nắng nhưng việc này lại làm giảm hiệu quả của kem chống nắng, bởi vậy bạn đừng bắt chước nhé.

Nếu bạn đang: Dùng kem dưỡng có SPF

Bác sĩ khuyên: Dùng kem chống nắng chuyên dụng nếu ở ngoài trời lâu

Kem dưỡng có SPF được yêu thích vì sự tiện lợi khi người dùng không phải thao tác 2 bước bôi kem dưỡng và kem chống nắng riêng rẽ. Tuy nhiên, khả năng chống nắng của sản phẩm này là có hạn, chỉ thích hợp nếu bạn ngồi trong văn phòng hay chỉ bước ra ngoài trời trong vài phút. Trong trường hợp bạn dành nhiều thời gian ngoài trời, đơn cử như đi bơi, tắm biển hay tập thể thao, hãy dùng kem chống nắng 'xịn' để bảo vệ da tối đa khỏi tia UVB và đặc biệt là tia UVA. Khi bôi kem chống nắng, đừng quên bôi xuống cổ bởi đây là vùng da sớm xuất hiện dấu hiệu lão hóa nhất.

Nếu bạn đang: Bỏ qua bước tẩy da chết

Bác sĩ khuyên: Dùng sản phẩm tẩy da chết hóa học

Tẩy da chết là bước chăm sóc da rất quan trọng khi bạn ngoài 25 bởi ở độ tuổi này, khả năng tái tạo tế bào mới của da bị giảm sút rõ rệt. Đây cũng là lý do mà bạn thấy da xỉn màu hơn, sẹo thâm lâu mờ hơn. Theo bác sĩ da liễu, bạn nên tẩy da chết cho da với tần suất 1 - 3 lần/tuần và nên chọn tẩy da chết hóa học thay cho tẩy da chết cơ học bởi tẩy da chết hóa học cho hiệu quả cao hơn và cũng nhẹ dịu với da hơn về lâu về dài.

Nếu bạn đang: Dùng kem mắt vô tội vạ

 

Bác sĩ khuyên: Chọn kem đúng theo nhu cầu

Nếu bạn chọn kem mắt không tương thích với nhu cầu thực sự của da, sản phẩm này sẽ trở thành vô thưởng vô phạt. Theo bác sĩ, nếu mắt bạn có quầng thâm hay gặp vấn đề với bọng mắt, hãy chọn kem mắt điều trị trúng đích những vấn đề này. Trong trường hợp bạn chỉ muốn dưỡng ẩm cho vùng da mắt thì kem mắt lại là thứ thừa thãi bởi bản thân kem dưỡng ẩm đã làm tốt nhiệm vụ này rồi.

Nếu bạn đang: Không dùng retinoid

Bác sĩ khuyên: Đưa retinoid vào quy trình buổi tối nếu bạn đã ngoài 25

Ở độ tuổi ngoài 25, bạn nên lên kế hoạch chống lão hóa nghiêm túc cho da, bắt đầu bằng việc đưa retinoid vào quy trình dưỡng da buổi tối. Theo thời gian, khả năng sản sinh collagen tự nhiên của da bị giảm sút dẫn đến tình trạng nhăn da, chảy xệ và retinoid sẽ giúp khắc phục tình trạng này. Tuy nhiên, không chỉ cải thiện nếp nhăn, retinoid còn cải thiện nhiều vấn đề khác như mụn, bít tắc lỗ chân lông hay da kém đều màu. Nhược điểm của retinoid là dễ làm da bị khô và kích ứng, do đó bạn hãy cho làn da thời gian làm quen và chú trọng dưỡng ẩm.

Theo Self

TIN KHÁC

Uống nước trước khi đi ngủ có hại thận không: Hãy nghe chuyên gia trả lời!

Uống nước trước khi đi ngủ có hại thận không: Hãy nghe chuyên gia trả lời!  

Rất nhiều người lo ngại không dám uống nước trước giờ ngủ vì sợ sẽ ảnh hưởng tới thận. Vậy điều này có đúng hay không, dưới đây là câu trả lời của chuyên gia.

5 thực phẩm nấu không chín kỹ sẽ chuyển hóa thành 'chất độc', đừng ăn mà rước bệnh nguy hiểm, ung thư vào người

5 thực phẩm nấu không chín kỹ sẽ chuyển hóa thành 'chất độc', đừng ăn mà rước bệnh nguy hiểm, ung thư vào người  

Theo chuyên gia dinh dưỡng, 5 thực phẩm này sẽ trở thành độc dược nếu không nấu kỹ, mọi người cần phải tránh xa.

Nuốt nước bọt có triệu chứng này, cần cảnh giác với khối u vùng cổ

Nuốt nước bọt có triệu chứng này, cần cảnh giác với khối u vùng cổ  

Rửa mặt vuốt cổ thấy cổ to bất thường ngày đàn ông 64 tuổi lo lắng tức tốc nhờ con cháu đưa tới viện khám vì sợ mắc bệnh nan y.

Căn bệnh có dấu hiệu mù mờ nhưng biến chứng cực nguy hiểm nhiều người Việt còn trẻ đã mắc

Căn bệnh có dấu hiệu mù mờ nhưng biến chứng cực nguy hiểm nhiều người Việt còn trẻ đã mắc  

Theo các bác sĩ tim mạch bệnh mỡ máu ngày càng tăng đặc biệt là ở người trẻ, ngoài một phần do di truyền thì lối sống thiếu khoa học làm tăng bệnh lý này.

Nổ túi ngực khi đi máy bay: Bác sĩ lý giải sự thật bất ngờ

Nổ túi ngực khi đi máy bay: Bác sĩ lý giải sự thật bất ngờ  

Các bác sĩ thẩm mỹ khẳng định túi ngực không bị ảnh hưởng bởi áp suất khi đi máy bay và càng không thể nổ khi đi máy bay mà bởi những lý do khác.

Vệ sinh quá sạch sẽ 6 bộ phận này trên cơ thể lại có hại nghiêm trọng cho sức khỏe

Vệ sinh quá sạch sẽ 6 bộ phận này trên cơ thể lại có hại nghiêm trọng cho sức khỏe  

Việc vệ sinh các bộ phận trên cơ thể hằng ngày là điều cần thiết. Tuy nhiên, có 6 vị trí trên cơ thể chú ý không nên vệ sinh quá sạch nếu không sẽ phản tác dụng, không tốt cho sức khỏe.

Lay con trai mãi không dậy, người mẹ phát hiện ra tội ác của cô trông trẻ nhờ mùi lạ trong bình sữa

Lay con trai mãi không dậy, người mẹ phát hiện ra tội ác của cô trông trẻ nhờ mùi lạ trong bình sữa  

Trong thời đại này, để tìm được cô trông trẻ có thể tin tưởng 100% quả thật rất khó khăn.

Dùng kim vá áo khâu vết thương cho cháu: Nguy hiểm

Dùng kim vá áo khâu vết thương cho cháu: Nguy hiểm  

Bác sĩ nhận định không nên dùng kim chỉ vá quần áo khâu vào vết thương mà nên đưa nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất cấp cứu.

Mẹ hốt hoảng tưởng mình vừa sinh ra 'người ngoài hành tinh' khi nhìn con được bác sĩ mổ bắt thai

Mẹ hốt hoảng tưởng mình vừa sinh ra 'người ngoài hành tinh' khi nhìn con được bác sĩ mổ bắt thai  

Khoảnh khắc cực kỳ hiếm có trong ca sinh nở này đã khiến cả mẹ lẫn ê-kíp bác sĩ không thể nào quên.

Dùng lò vi sóng luộc trứng cô gái bị bỏng kinh hoàng: Chuyên gia lưu khi nấu ăn bằng lò vi sóng cần chú ý những điều sau!

Dùng lò vi sóng luộc trứng cô gái bị bỏng kinh hoàng: Chuyên gia lưu khi nấu ăn bằng lò vi sóng cần chú ý những điều sau!  

Bethany Rosser chia sẻ rằng cô vô cùng đau đớn và cảm thấy da mặt mình bong tróc ra sau khi luộc trứng trong lò vi sóng bị phát nổ.

Xem tiếp

goto top

Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel (Viettel Media) – Chi nhánh Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Quân đội.

Giấy phép: 357/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp ngày 25/01/2017

Địa chỉ liên hệ: Tòa nhà The Light, KĐT Trung Văn, đường Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

Trụ sở: Số 1 Giang Văn Minh, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Fax: 04.62695160

Hotline: 198 (Miễn phí)

Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Võ Thanh Hải

Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18

Mail: hoptac@viettel.com.vn