1270644

Súc miệng bằng nước muối ấm có chữa được đau họng: Hãy làm theo lời khuyên của 3 bác sĩ Mỹ

25/01/2020 11:30

Theo kinh nghiệm của các bà và các mẹ trên khắp thế giới, súc miệng bằng nước muối ấm sẽ làm dịu cơn đau họng. Nhưng điều đó có thực sự hiệu quả? Có bằng chứng khoa học nào không?

Súc miệng bằng nước muối ấm có chữa được đau họng: Hãy làm theo lời khuyên của 3 bác sĩ Mỹ

Có thể nói, đau họng là một trong những triệu chứng phổ biến nhất khiến người Mỹ phải đến tìm bác sỹ, nhiều hơn cả bệnh cao huyết áp, đau lưng hay phát ban.

Khi cổ họng có vấn đề, thức ăn hay chất lỏng sẽ giống như một tờ giấy nhám và chà xát vào vùng bị tổn thương. Một ngày, bạn không thể đếm được bao nhiêu lần bị đau mỗi khi nuốt gì đó.

Theo kinh nghiệm của các bà và các mẹ trên khắp thế giới, súc miệng bằng nước muối ấm sẽ làm dịu cơn đau họng.

Nhưng điều đó có thực sự hiệu quả? Có bằng chứng khoa học nào không?

Tin đồn: Súc miệng bằng nước muối ấm có thể làm giảm đau họng

'Mẹ ơi, con không súc miệng bằng nước đó đâu'. Đa số con trẻ đều trả lời như vậy mỗi khi mẹ yêu cầu súc miệng bằng nước muối ấm. Bởi chúng không thích cái cảm giác khi nước hơi mặn và ấm chảy xuống cổ họng.

Thế nhưng, chúng vẫn thực hiện theo lời mẹ và mỗi khi bị đau họng, bọn trẻ luôn phải súc miệng bằng nước muối ấm.

'Các bà mẹ học phương pháp này từ đâu? Chắc chắn từ bà rồi. Thế các bà biết thông tin này từ đâu? Tất nhiên là từ các cụ.

Và cứ đời này truyền sang đời khác, súc miệng bằng nước muối ấm trở thành thang thuốc hiệu quả nhất', bác sĩ Brian P. Currie, phó chủ tịch Trung tâm Y tế Montefiore (New York, Mỹ) nói.

Súc miệng bằng nước muối ấm có chữa được đau họng: Hãy làm theo lời khuyên của 3 bác sĩ Mỹ

Phán quyết: Vâng, súc miệng bằng nước muối ấm có thể làm giảm đau họng

Hóa ra, lâu nay các bà mẹ đều làm đúng: Súc miệng bằng nước ấm thật sự làm dịu các cơn đau họng và nó cũng có tác dụng phòng ngừa.

'Bạn đang tạo ra một rào chắn bằng muối vững chắc và bạn đang lấy ra rất nhiều chất dịch từ các mô ở trong vùng họng. Vì vậy, bạn đang đẩy virus bay ra ngoài. Muối có chức năng giống như một nam châm hút nước. Từ đó, các triệu chứng đau sẽ giảm.

Cuối cùng, bạn phải nuốt một chút nước muối ấm nhằm giúp bổ sung nước cho cơ thể. Trong quá trình súc miệng, bạn có thể nuốt 1 chút nước đó, chứ không nên uống', bác sĩ Sorana Segal-Maurer, thuộc khoa bệnh truyền nhiễm của bệnh viện New York khuyến cáo.

Còn theo tiến sĩ Brett Comer, bác sĩ phẫu thuật đầu và cổ tại Đại học Y Kentucky (Mỹ), nước muối có thể làm dịu viêm bằng cách làm dịu loại axit vốn gây ra sự kích thích ở cổ họng. Nó cũng có thể giúp loại bỏ nhiễm trùng hoặc gây kích ứng bề mặt của cổ họng.

Cách làm:

- Hòa tan ¼ đến ½ muỗng cà phê muối trong 250 ml nước ấm và cứ 1-2 giờ lại súc miệng một lần.

Lưu ý:

Tuy nhiên, súc miệng bằng nước muối ấm để chữa đau họng cũng không thật sự 'kỳ diệu' như lời đồn thổi.

'Chắc chắn nó sẽ không chữa được bệnh nhiễm trùng do virus vì muối không có tác dụng kháng virus', bác sĩ Segal-Maurer nhấn mạnh.

Súc miệng bằng nước muối ấm chỉ có tác dụng làm dịu cơn đau họng trong tức thì. Bác sĩ Comer nhấn mạnh nếu cơn đau đó kéo dài hơn 48 tiếng, bạn có thể bị nhiễm vi khuẩn như liên cầu khuẩn. Và tốt nhất, bạn nên đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời.

Tác dụng khác của việc súc miệng bằng nước muối ấm

Ngoài có tác dụng làm giảm đau họng, súc miệng bằng nước muối ấm có thể giúp giảm triệu chứng đau răng. Theo một số nghiên cứu, không cần muối, súc miệng bằng nước lọc cũng có thể giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn đường hô hấp trên.

* Theo WebMD

TIN KHÁC

Lượng người Hàn Quốc cách ly đang tăng và phương án mới của TP HCM

Lượng người Hàn Quốc cách ly đang tăng và phương án mới của TP HCM  

Ngày 26-2, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP HCM cho biết hiện nay đã có 123 trường hợp đang được cách ly tại Bệnh dã chiến (huyện Củ Chi), tăng thêm 34 trường hợp so với hôm qua.

Đang trong độ tuổi dậy thì nhưng 'vùng kín' lại không phát triển lông mu: Vì sao lại xảy ra tình trạng này?

Đang trong độ tuổi dậy thì nhưng 'vùng kín' lại không phát triển lông mu: Vì sao lại xảy ra tình trạng này?  

Một trong thay đổi của cơ thể trong giai đoạn dậy thì là sự phát triển của lông mu ở vùng kín. Nhưng lại có những trường hợp không có lông mu. Dưới đây là 4 lý do giải thích cho tình trạng này.

Bệnh nhân cuối cùng ra viện, Việt Nam không còn người nhiễm Covid-19

Bệnh nhân cuối cùng ra viện, Việt Nam không còn người nhiễm Covid-19  

Sáng nay 26-2, Phòng khám Đa khoa khu vực Quang Hà, huyện Bình Xuyên, tỉnh Vĩnh Phúc đã công bố điều trị thành công và cho ra viện bệnh nhân nhiễm Covid-19 cuối cùng tại địa phương này. Đây cũng là ca bệnh thứ 16/16 nhiễm Covid-19 tại Việt Nam được điều trị khỏi bệnh và ra viện. Đến sáng nay, cả nước đã không còn người nào bị nhiễm Covid-19 nữa.

Yoga cho bà bầu

Yoga cho bà bầu  

Yoga được xem là một môn tập thần kỳ cho mọi lứa tuổi để giữ được sức khỏe dẻo dai, tinh thần tươi trẻ, đặc biệt các bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ.

Mẹ 9X khoe bụng bầu, cộng đồng mạng xót xa: 'Sự hi sinh cao cả của người mẹ là đây!'

Mẹ 9X khoe bụng bầu, cộng đồng mạng xót xa: 'Sự hi sinh cao cả của người mẹ là đây!'  

Tăng 30kg khi mang bầu, bụng chị Uyên to khổng lồ, rạn tan hoang khiến các mẹ đồng cảm xót xa.

7 thói quen xấu gây tổn thương răng mà chúng ta vẫn vô tình làm hàng ngày

7 thói quen xấu gây tổn thương răng mà chúng ta vẫn vô tình làm hàng ngày  

Một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe không chỉ phụ thuộc vào việc đánh răng đầy đủ mỗi ngày mà còn là việc bảo vệ hàm răng trước những tổn thương đến từ các thói quen tiêu cực.

Bé gái 7 tuổi nói thành thạo 8 ngoại ngữ, tất cả nhờ cách dạy con tuyệt vời của người mẹ

Bé gái 7 tuổi nói thành thạo 8 ngoại ngữ, tất cả nhờ cách dạy con tuyệt vời của người mẹ  

Cô bé Bella Devyatkina, 7 tuổi, người Nga, thành thạo 8 ngôn ngữ. Ngoài tiếng mẹ đẻ, Bella còn nói trơn tru tiếng Anh, Đức, Tây Ban Nha, Pháp, Trung Quốc, Ả rập, Italy.

Chuyên gia dinh dưỡng giải thích về 'truyền thuyết' tráng ruột bằng nước cà rốt giúp trẻ ăn dặm tốt

Chuyên gia dinh dưỡng giải thích về 'truyền thuyết' tráng ruột bằng nước cà rốt giúp trẻ ăn dặm tốt  

Hẳn các mẹ khi đang tìm hiểu thông tin về việc cho con ăn dặm đã từng một vài lần nghe nhắc đến 'truyền thuyết' tráng ruột cho bé bằng nước ép cà rốt với tác dụng giúp bé ăn tốt, không mắc bệnh đường ruột.

Thận của nam giới không hoạt động tốt sẽ biểu hiện rõ rệt thông qua 2 mùi hôi đặc trưng trên cơ thể

Thận của nam giới không hoạt động tốt sẽ biểu hiện rõ rệt thông qua 2 mùi hôi đặc trưng trên cơ thể  

Dù là nam giới hay nữ giới thì việc chăm sóc sức khỏe cho cơ quan vùng thận cũng là điều rất cần thiết.

Buồn nôn sau khi quan hệ: 5 lý do có thể gây ra điều này

Buồn nôn sau khi quan hệ: 5 lý do có thể gây ra điều này  

Quan hệ tình dục có thể đem đến cho chúng ta mọi thể loại cảm xúc khác nhau từ sự hài lòng, hạnh phúc, niềm vui sướng và đôi khi là... buồn nôn. Thật vậy, buồn nôn không phải là một triệu chứng thường xuyên nhưng có một vài người thường hay mắc phải sau khi quan hệ tình dục. Vậy đâu nguyên nhân của tình trạng này?

Xem tiếp

goto top

Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel (Viettel Media) – Chi nhánh Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Quân đội.

Giấy phép: 357/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp ngày 25/01/2017

Địa chỉ liên hệ: Tòa nhà The Light, KĐT Trung Văn, đường Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

Trụ sở: Số 1 Giang Văn Minh, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Fax: 04.62695160

Hotline: 198 (Miễn phí)

Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Võ Thanh Hải

Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18

Mail: hoptac@viettel.com.vn