1351141

Trước khi gan bị tổn thương, cơ thể sẽ phát ra 3 tín hiệu quan trọng bạn nên biết

01/07/2020 10:08

Những năm gần đây, số người mắc bệnh gan ngày càng nhiều trong đó xơ gan được xem như một loại bệnh khá phổ biến. Tuy nhiên nếu để ý, bạn sẽ dễ dàng nhận biết tình trạng khỏe mạnh của lá gan thông qua các dấu hiệu thay đổi trên cơ thể.

Y học Trung Quốc cho rằng nuôi dưỡng lá gan chính là cách để kéo dài tuổi thọ. Rất nhiều người nghĩ rằng các biểu hiện như khô mắt, hay quên, mất ngủ, cáu gắt... đều chỉ là những vấn đề rất nhỏ không đáng bận tâm. Nhưng chính việc bỏ bê những dấu hiệu này lâu ngày có thể là nguyên nhân gây nên các bệnh nguy hiểm.

Hiện nay ngày càng có nhiều bệnh nhân mắc bệnh lý về gan, ban đầu chỉ đơn giản là viêm gan nhưng do không được chăm sóc tốt khiến tình trạng này ngày càng nghiêm trọng hơn và sau đó dẫn đến xơ gan. Trước khi gan bị tổn thương, cơ thể sẽ phát ra 3 tín hiệu cơ bản dưới đây, nếu bạn không có dấu hiệu nào, chứng tỏ gan của bạn vẫn đang khỏe mạnh.

Trước khi gan bị tổn thương, cơ thể sẽ phát ra 3 tín hiệu quan trọng bạn nên biết

1. Thường xuyên đau bụng hoặc tiêu chảy

Thường ngày khi bị đau bụng hay tiêu chảy, rất nhiều người cho rằng nguyên nhân là do đường tiêu hóa không tốt. Nhưng thực tế, trước khi xơ gan, cơ thể cũng xuất hiện biểu hiện tiêu chảy.

Lý do bởi gan chủ yếu tiết ra dịch mật, nếu chức năng gan thay đổi, cơ chế tiết mật trở nên bất thường dẫn đến hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Nếu bạn không có những dấu hiệu này, có thể yên tâm rằng chức năng gan của bạn vẫn được duy trì tốt, nhưng nếu có, bạn nên tới bệnh viện để được chẩn đoán kịp thời.

2. Gan bàn tay có nhiều đốm, ban

Chúng ta nên tập thói quen theo dõi các biểu hiện của cơ thể đặc biệt là gan bàn tay. Nếu lá gan bị tổn thương thì lòng bàn tay sẽ đưa ra cho chúng ta những dấu hiệu bất thường, đó là rất nhiều đốm đỏ và cả những ban trắng xuất hiện trên gan bàn tay.

Nguyên nhân của tình trạng này thường do gan gây ra và bạn nên đi kiểm tra càng sớm càng tốt.

3. Vàng da

Trước khi gan bị xơ cứng, sẽ có nhiều biến đổi xuất hiện trên da. Nếu nhìn vào gương và thấy rằng da của bạn đang bị vàng đi hoặc xuất hiện những đốm vàng trên da thì bạn nên cảnh giác. Bởi vàng da chính là một tín hiệu quan trọng thông báo rằng bạn đang mắc bệnh lý về gan. Nếu có biểu hiện này bạn không nên trì hoãn mà cần lập tức đến bệnh viện để kiểm tra kịp thời.

Trước khi gan bị tổn thương, cơ thể sẽ phát ra 3 tín hiệu quan trọng bạn nên biết

Vàng da chính là một tín hiệu quan trọng thông báo rằng bạn đang mắc bệnh lý về gan.

Theo Y học Trung Quốc, nếu như gan không tốt, ngoài 3 dấu hiệu quan trọng trên, cơ thể còn phát ra 10 tín hiệu dưới đây:

1. Khô miệng, đắng miệng,hôi miệng và hay xì hơi.

2. Tóc nhiều dầu và gãy rụng rất nhiều.

3. Mắt khô và thường xuyên thâm quầng.

4. Móng tay xuất hiện những vệt sọc, gan bàn tay nhiều đốm trắng hoặc ban đỏ.

5. Lưng nhiều dầu và mọc nhiều mụn trứng cá.

6. Đại tiện dính vào bồn cầu, nước tiểu có màu vàng như trà.

7. Mỡ bụng nhiều, cơ thể có mùi hôi.

8. Cảm xúc thất thường, mệt mỏi, trầm cảm.

9. Mất ngủ kéo dài, mơ mộng, đau nửa đầu thường xuyên.

10. Tóc hai bên tai bạc trắng dù chưa đến 40 tuổi.

Để có một lá gan khỏe mạnh, chúng ta cần chú ý đến 4 'nỗi sợ' của gan sau đây:

Thứ 1: Gan sợ rượu

Rượu được giải độc và chuyển hóa hoàn toàn trong gan. Càng uống nhiều rượu thì gan càng bị tổn thương nhiều. Những người uống tượu trong thời gian dài thường dễ bị gan nhiễm mỡ và khả năng bị xơ gan cũng cao hơn, thậm chí còn dễ chuyển biến thành ung thư gan.

Trước khi gan bị tổn thương, cơ thể sẽ phát ra 3 tín hiệu quan trọng bạn nên biết

Càng uống nhiều rượu, gan càng dễ bị tổn thương.

Thứ 2: Gan sợ nấm mốc

Thực phẩm bị nấm mốc thường tạo ra một lượng lớn chất aflatoxin - một loại độc tố và là tác nhân gây ung thư, aflatoxin được chuyển hóa tại gan, gây tổn hại cho gan. Nếu thường xuyên ăn các loại thực phẩm đã bị nấm mốc sẽ làm tăng khả năng xơ gan và cũng dễ gây ra ung thư gan.

Trước khi gan bị tổn thương, cơ thể sẽ phát ra 3 tín hiệu quan trọng bạn nên biết

Thường xuyên ăn các loại thực phẩm đã bị nấm mốc sẽ làm tăng khả năng xơ gan và cũng dễ gây ra ung thư gan.

Thứ 3: Gan sợ dầu mỡ

Xã hội ngày càng phát triển, mức sống của người dân cũng ngày càng được cải thiện. Bữa ăn hằng ngày phong phú với đủ loại thịt cá, các món chiên xào…, tuy nhiên nếu ăn quá nhiều thực phẩm giàu chất béo sẽ làm tăng gánh nặng cho gan dẫn đến gan tổn thương nhanh hơn.

Trước khi gan bị tổn thương, cơ thể sẽ phát ra 3 tín hiệu quan trọng bạn nên biết

Hạn chế các món ăn dầu mỡ để không làm tăng gánh nặng cho gan.

Thứ 4: Gan sợ thức khuya

Nếu bạn thường xuyên thức khuya thì điều này sẽ gây ảnh hưởng tới quá trình phục hồi gan. Để có một lá gan khỏe mạnh, bạn cần được ngủ đủ giấc mỗi ngày và nên hình thành thói quen ngủ sớm dậy sớm.

Theo Aboluowang

TIN KHÁC

Chuyện về vị bác sĩ nổi tiếng tài ba phẫu thuật 'nhanh như chớp' không ngờ cứu 1 người thành giết 3 người nhưng vẫn được ca tụng

Chuyện về vị bác sĩ nổi tiếng tài ba phẫu thuật 'nhanh như chớp' không ngờ cứu 1 người thành giết 3 người nhưng vẫn được ca tụng  

Mặc dù được mệnh danh là bác sĩ phẫu thuật có tốc độ nhanh nhất lúc sinh thời, thế nhưng 'vết mực khó phai nhất' trong sự nghiệp hành nghề của ông lại là cuộc phẫu thuật đã lấy đi tính mạng của 3 người.

Thái Bình, Nam Định 'phản ứng nhanh' sau thông tin nhân viên điều hành xe buýt mắc Covid-19

Thái Bình, Nam Định 'phản ứng nhanh' sau thông tin nhân viên điều hành xe buýt mắc Covid-19  

Ngay sau khi thông tin bệnh nhân 714 trên được công bố, chính quyền, hệ thống y tế hai huyện Ý Yên (Nam Định - quê nội), Tiền Hải (Thái Bình- quê vợ của bệnh nhân) đã phản ứng nhanh, khẩn trương thực hiện các biện pháp phòng chống dịch cần thiết, theo quy định.

Bà mẹ hai con nâng mũi làm đẹp, 'lột xác' hoàn toàn bạn bè không nhận ra

Bà mẹ hai con nâng mũi làm đẹp, 'lột xác' hoàn toàn bạn bè không nhận ra  

Chị Trần Thị Trang sinh năm 1990, một bà mẹ hai con ở Hà Nội chia sẻ về hành trình làm đẹp của mình với việc nâng mũi chỉ mất 45 phút, chị Trang đã sở hữu một chiếc mũi thanh tú, tự nhiên.

BN718 tử vong vì đa u tủy tương bào ác tính, đái tháo đường type 2, nhiễm trùng huyết và COVID-19

BN718 tử vong vì đa u tủy tương bào ác tính, đái tháo đường type 2, nhiễm trùng huyết và COVID-19  

Đầu giờ chiều 06/8, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Trường Sơn, Trưởng Bộ phận thường trực đặc biệt chống dịch COVID-19 của Bộ Y tế tại Thành phố Đà Nẵng thông tin về trường hợp tử vong của bệnh nhân COVID-19. Đây là bệnh nhân số 718, bệnh nhân tử vong vì đa u tủy tương bào ác tính, đái tháo đường type 2, nhiễm trùng huyết và COVID-19.

Thứ trưởng Bộ Y tế làm việc với Quảng Ngãi về công tác phòng, chống Covid-19

Thứ trưởng Bộ Y tế làm việc với Quảng Ngãi về công tác phòng, chống Covid-19  

Sáng 6/8, Đoàn công tác Bộ Y tế do ông Nguyễn Trường Sơn, Thứ trưởng Bộ Y tế làm trưởng đoàn đã có buổi làm việc với tỉnh Quảng Ngãi về công tác phòng, chống dịch Covid -19.

Nghệ An: Nữ giáo viên nước ngoài ho, khó thở về từ Đà Nẵng âm tính với Covid-19

Nghệ An: Nữ giáo viên nước ngoài ho, khó thở về từ Đà Nẵng âm tính với Covid-19  

Rạng sáng ngày 6/8, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Nghệ An đã hoàn tất việc xét nghiệm cho nữ giáo viên tiếng Anh 27 tuổi quốc tịch Nam Phi trú tại TP Vinh (Nghệ An) có biểu hiện ho, khó thở sau khi từ Đà Nẵng trở về.

Vì sao test nhanh không có giá trị phát hiện người mang virus SARS-CoV-2?

Vì sao test nhanh không có giá trị phát hiện người mang virus SARS-CoV-2?  

'Sử dụng test nhanh để phát hiện người đang mang virus SARS-CoV-2 không có giá trị. Dùng xét nghiệm phát hiện kháng thể mà đi tìm kháng nguyên là không đúng. Nếu có dương tính, thì coi như cũng là 'vồ hụt'', GS Nguyễn Anh Trí khẳng định.

Bệnh nhân Covid-19 76 tuổi ở Hà Nội tổn thương phổi nặng, nhiễm khuẩn huyết

Bệnh nhân Covid-19 76 tuổi ở Hà Nội tổn thương phổi nặng, nhiễm khuẩn huyết  

Hiện tại, bệnh nhân đang điều trị tại bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương.

Cảnh báo gia tăng tình trạng nhiều người ngộ độc cồn công nghiệp

Cảnh báo gia tăng tình trạng nhiều người ngộ độc cồn công nghiệp  

Từ đầu tháng 7/2020 đến 5/8, Trung tâm Chống độc-Bệnh viện Bạch Mai, đã tiếp nhận và điều trị cho 7 bệnh nhân ngộ độc methanol (cồn công nghiệp).

Lịch trình di chuyển hết sức phức tạp của BN714 mắc COVID-19 ở Hà Nội

Lịch trình di chuyển hết sức phức tạp của BN714 mắc COVID-19 ở Hà Nội  

Bệnh nhân nam, 42 tuổi, có địa chỉ tại Phúc Diễn, Bắc Từ Liêm, Hà Nội, là nhân viên điều hành xe buýt, bệnh nhân có tiền sử đi du lịch cùng gia đình tại Đà Nẵng từ 14-17/7.

Xem tiếp

goto top

Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel (Viettel Media) – Chi nhánh Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Quân đội.

Giấy phép: 357/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp ngày 25/01/2017

Địa chỉ liên hệ: Tòa nhà The Light, KĐT Trung Văn, đường Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

Trụ sở: Số 1 Giang Văn Minh, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Fax: 04.62695160

Hotline: 198 (Miễn phí)

Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Võ Thanh Hải

Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18

Mail: hoptac@viettel.com.vn