Tags: cơ thể

Loại hạt được mệnh danh là 'vua các loại hạt', ăn nhiều giúp hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch lại kéo dài tuổi thọ

Loại hạt được mệnh danh là 'vua các loại hạt', ăn nhiều giúp hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch lại kéo dài tuổi thọ  

Quả óc chó chứa nhiều vitamin, khoáng chất, protein, hàm lượng chất xơ vô cùng lớn, có tác dụng hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch xứng đáng được trao tặng danh hiệu 'vua của các loại hạt'.

Uống sinh tố ngày hè, nhớ kỹ 5 'bí mật' này để sức khỏe dẻo dai, đẩy lùi mọi bệnh tật

Uống sinh tố ngày hè, nhớ kỹ 5 'bí mật' này để sức khỏe dẻo dai, đẩy lùi mọi bệnh tật  

Ngày hè nóng nực, một ly sinh tố đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn đẩy lùi mệt mỏi, căng thẳng. Tuy nhiên, bạn đã biết làm thế nào để tạo nên một ly sinh tố đầy đủ chất dinh dưỡng chưa?

Sau khi ăn xoài và uống trà giải khát, người đàn ông nhập viện cấp cứu và câu trả lời của bác sĩ hé lộ nguyên nhân thật sự

Sau khi ăn xoài và uống trà giải khát, người đàn ông nhập viện cấp cứu và câu trả lời của bác sĩ hé lộ nguyên nhân thật sự  

Anh Lâm được đưa vào bệnh viện trong tình trạng huyết áp thấp, chân tay tê cứng, co giật, mắt nhắm nghiền.

Mang thai tuần 8: Bé yêu đã dần xuất hiện những ngón tay, ngón chân bé xíu

Mang thai tuần 8: Bé yêu đã dần xuất hiện những ngón tay, ngón chân bé xíu  

Bước sang tuần thứ 8, bạn đã gần như sắp kết thúc tháng thứ hai của thai kỳ rồi đấy. Chúc mừng mẹ và bé! Mặc dù chưa nhìn thấy rõ đâu nhưng những ngón tay ngón chân bé xíu của bé đã xuất hiện. Mẹ chắc chắn đang mong chờ đến ngày được cầm nắm đôi tay, đôi chân xinh xắn của con lắm phải không nào?

Khi nấu ăn không chú ý đến điểm này sẽ khiến bạn dễ mắc bệnh béo phì và xấu xí

Khi nấu ăn không chú ý đến điểm này sẽ khiến bạn dễ mắc bệnh béo phì và xấu xí  

Trong nấu ăn, đặc biệt khi chiên xào, nếu không biết cách chế biến sẽ khiến thức ăn vừa không ngon lại vừa gây hại cho cơ thể.

Món trà giải nhiệt cực đã tuần nào tôi cũng phải làm cho cả nhà thưởng thức ít nhất 1 lần

Món trà giải nhiệt cực đã tuần nào tôi cũng phải làm cho cả nhà thưởng thức ít nhất 1 lần  

Món trà giải nhiệt này vừa ngon lại vừa giúp cơ thể thải độc, rất tuyệt để bạn làm cho cả nhà trong những ngày hè nóng nực đấy!

Những thực phẩm nên ăn hàng ngày để mẹ đẹp, con khỏe

Những thực phẩm nên ăn hàng ngày để mẹ đẹp, con khỏe  

Muối iốt, sữa ít đường, rau xanh đậm, trái cây màu đỏ, gia vị hành tỏi... là những thực phẩm mẹ nên ăn hàng ngày và rèn con ăn quen từ nhỏ.

Ngon lạ món nấm xào chua ngọt cho bữa tối thanh nhẹ mà hấp dẫn

Ngon lạ món nấm xào chua ngọt cho bữa tối thanh nhẹ mà hấp dẫn  

Nấm xào chua ngọt vừa thơm lại ngọt ngon, đây là món ăn chay khá lạ rất đáng để bạn thử làm.

Ăn kiêng đủ kiểu, tập thể dục hùng hục ở Mỹ không thể giảm cân, sang Nhật, tôi học phụ nữ Nhật 3 điều và giảm 18kg

Ăn kiêng đủ kiểu, tập thể dục hùng hục ở Mỹ không thể giảm cân, sang Nhật, tôi học phụ nữ Nhật 3 điều và giảm 18kg  

Tôi sẽ chia sẻ với bạn 3 điều học được ở Nhật Bản đã giúp tôi giảm 18kg trong khi vẫn được thưởng thức các món ăn, bao gồm cả sô cô la.

Những thực phẩm giàu tinh bột bạn nên đưa vào chế độ ăn hàng ngày

Những thực phẩm giàu tinh bột bạn nên đưa vào chế độ ăn hàng ngày  

Tinh bột là loại carbohydrate được tiêu thụ phổ biến nhất hiện nay. Không chỉ tăng cường năng lượng, chúng còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng vô cùng thiết yếu.

6 bài tập có tác dụng chống lão hóa, đẩy lùi sự già nua và làm cho cơ thể luôn cảm thấy tươi trẻ

6 bài tập có tác dụng chống lão hóa, đẩy lùi sự già nua và làm cho cơ thể luôn cảm thấy tươi trẻ  

Thực hành các bài tập này một cách thường xuyên có thể không chỉ chống lão hóa, cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn mà còn đem lại một lối sống tích cực.

Đây là những lý do khiến chuối trở thành loại quả hữu ích nhất đối với cơ thể của bạn

Đây là những lý do khiến chuối trở thành loại quả hữu ích nhất đối với cơ thể của bạn  

Cùng tìm hiểu về những lợi ích mà quả chuối đem lại cho cơ thể của bạn ngay nhé!

11 thực phẩm bổ sung nước tuyệt vời cho cơ thể

11 thực phẩm bổ sung nước tuyệt vời cho cơ thể  

Ngoài uống nước, bổ sung những loại rau củ và trái cây cho các bữa ăn và tráng miệng trong ngày cũng là giải pháp hay để bổ sung nước cho cơ thể.

Ăn để 'đánh bật' bệnh tim

Ăn để 'đánh bật' bệnh tim  

Tạo lập cho mình một chế độ ăn uống tốt sẽ giúp bạn vừa có một cơ thể khỏe mạnh, vừa giữ được nhịp đập trái tim luôn đều đặn, 'bỏ' lại bệnh tật ngoài cơ thể bạn.

5 vấn đề sức khỏe mà bạn có thể gặp phải nếu cứ vô tư nạp đường vào cơ thể

5 vấn đề sức khỏe mà bạn có thể gặp phải nếu cứ vô tư nạp đường vào cơ thể  

Tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt khiến bạn có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe về làn da, cân nặng, tinh thần...

goto top

Cơ quan chủ quản: Công ty Truyền thông Viettel (Viettel Media) – Chi nhánh Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Quân đội.

Giấy phép: 357/GP-TTĐT do Sở TT&TT Hà Nội cấp ngày 25/01/2017

Địa chỉ liên hệ: Tòa nhà The Light, KĐT Trung Văn, đường Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

Trụ sở: Số 1 Giang Văn Minh, Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Fax: 04.62695160

Hotline: 198 (Miễn phí)

Người chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Ông Võ Thanh Hải

Liên hệ quảng cáo: 0969.16.17.18

Mail: hoptac@viettel.com.vn